Akilleen kantapää

määritelmä

Akilleskanta (mukulakalkki) muodostaa kantapään luun takaosan (calcaneus). Nimi Achilles kantapää on alun perin peräisin kreikkalaisesta mytologiasta. Kalsanus on suurin tarsalluu ja muodostaa yhdessä talon kanssa takajalkan. Akilles kantapää toimii ulkonevana luuna, akillesjänteen kiinnityskohtana.

anatomia

Luisena rakenteena Akilles-kantapää on edullinen kiinnityskohta useille lihaksille. Esimerkiksi vahva akillesjänne kiinnittyy luun takaosaan. Tässä vaiheessa on myös bursa, bursa tendinis calcanei (myös bursa subachillea), joka suojaa jännettä ja luita kitkalta ja vaurioilta. Tämä bursa voi joskus saada tartunnan.

Achilles-kantapään sisäpuolelta löytyy processus medialis tuberis calcanei, luuprosessi, joka toimii myös lihaksen flexor digitorum brevis: n ja lihaksen sieppajan hallusiksen lihaksen lähtökohtana. Ulkopuolella on myös luullinen prosessi, processus lateralis tuberis calcanei.

Erilaiset ligamentit kiinnittyvät myös Achilles-kantapään alapuolelle, kuten pohjajäntelevy (plantaarinen fascia) ja erilaiset niveltä stabiloivat siteet. Yhdessä nilkan luun ja navikulaarisen luun kanssa kantapään luu muodostaa ala-nilkan nivelen.

Nimittäminen Achilles-jännetulehduksen asiantuntijan kanssa?

Olisin mielelläni sinulle!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)

Urheilijat (lenkkeilijät, jalkapalloilijat jne.) Kärsivät erityisen usein Achilles-jännetulehduksesta. Monissa tapauksissa Akilles-jännetulehduksen syytä ei voida ensin tunnistaa. Siksi hoito vaatii paljon kokemusta. Keskityn akillesjännetulehdukseen.

Jokaisen hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta täydellisellä suorituskyvyn palautumisella.

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

  • Lumedis - ortopedikirurgisi
    Kaiserstrasse 14
    60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert

toiminto

Akilles-kantapää antaa takajalkalle tyypillisen muodon. Päätehtävänä on kuitenkin olla erilaisten lihasten ja nivelsiteiden lisäys ja lähtö. Achilles-jänne sijaitsee Achilles-kantapäällä ja on näkyvissä ja tunnettavissa ohuille ihmisille. Akillesjänne yhdistää tricepsin suraen lihaksen (vasikan lihaksen) takajalaan.

Kun vasikan lihakset supistuvat, varpaan kärki kallistuu eteenpäin ja kantapää liikkuu ylöspäin (ns. Plantaarinen taivutus). Tämä mahdollistaa esimerkiksi kävelyn varren päällä. Vasikkalihasten supistuminen on yksi kävelyprosessin tärkeimmistä komponenteista. Plantaarisen taipumisen lisäksi tricepsin suraen lihakset tukevat myös supinaatiota, jalan kallistumista sisälle.

Achilles-kantapään sisäpuolelta löytyy M. Flexor digitorum longum (pitkät varvasjoustajat) ja M. abductor hallucis (isovarvasohjain) alkuperä. Flexor digitorum longus -lihaksen tarkoituksena on taivuttaa varpaita ja kaappaaja hallusisilihakset ohjaavat suuret varpaat pois muista varpaista ja tukevat myös flexor digitorum longus -lihaksen toimintaa.

Akilles-kantapäähän kiinnittyy erilaisia ​​ligamentteja, kuten jänteiden pohjalevy, joka yhdistää kantapään ja metatarsofalangeaaliset nivelet. Tämä yhteys vakauttaa jalan pitkittäiskaaren ja mahdollistaa siten vakaan kävelyn ja seisomisen.

Taudit: Akilles kantapää

Akilleskärpän kipulla voi olla useita syitä. Esimerkiksi rikki akilleskanta tai repiä luussa voi aiheuttaa voimakasta kipua, jota pahentaa kantapään isku. Lihasjännitykset tai ylikuormitukset ovat myös tuskallisia, mutta yleensä häviävät lyhyen ajan kuluttua.

Akilles kantapään kipu voi myös johtua revitty ligamentti tai jänne, ja myös lisääntynyt liikkuessa. Erityisesti vaarassa ovat nilkan ja Achilles-jänteen sivusiteet. Kyyneleiden lisäksi tendiniitti on myös erittäin tuskallinen ja vaatii usein hoitoa.

Tulehdus voi vaikuttaa lihaksiin sekä jänteisiin, luihin ja bursaa. Kantapylväs (myös calcaneus spur) edustaa erityistä kliinistä kuvaa, tämä on uusi luumuodostelma, joka voi kannuksen tavoin kohdistaa tuskallista painetta jänteisiin ja muihin rakenteisiin.

Verenkiertohäiriöt arterioskleroosin yhteydessä, esimerkiksi perifeeristen valtimoiden tukkeutumissairaudet, voivat vähentää verenvirtauksen vuoksi aiheuttaa kipua liikunnassa. Tätä kutsutaan myös myymäläsairauden sairaudeksi, koska sairastuneiden on usein suunniteltava taukoja kivun takia kävellessä.

Taudit: Akilles-kantapään tulehdus

Achilleuksen kantapään tulehduksella voi olla erilainen alkuperä. Erotetaan toisistaan ​​Akilles-jänteen tulehdus (tendiniitti) ja Akilles-jännevaipan tulehdus (tendovaginiitti).

Jänneinfektiot johtuvat usein (ikään liittyvästä) rappeutumisesta. Tyypillisiä oireita ovat painekipu ja stressikipu. Tässä tapauksessa kipu syntyy kävellessä ja varsinkin kun seisoo kärjessä. Diagnoosi tehdään yleensä ultraäänitutkimuksen tai magneettisen resonanssitomografian avulla. Artroskopia voidaan suorittaa myös, jos löydökset ovat epäselviä.

Lievissä tapauksissa valittu terapia koostuu ei-steroidisista tulehduskipulääkkeistä ja fysioterapiasta. Vakavien kurssien tai jatkuvan tulehduksen tapauksessa voidaan harkita kirurgisia toimenpiteitä.

Tulehdus voi myös vaikuttaa Akilles-jänteen bursaan (bursitis subachillae). Sellaiset tulehdukset ilmenevät usein trauman jälkeen, toistuvat väärät kuormat ja infektiot. Tällaiset tulehdukset saavat itsensä tuntemaan kärsimän alueen kipu, turvotus ja / tai ylikuumeneminen.

Jos tulehduksen aiheutti bakteereja, ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden lisäksi voidaan käyttää antibiootteja. Kipujen lievittämiseksi alue voidaan myös puhkaista, jotta eritys voi valua pois.

Toinen tulehduksen muoto on luun tulehdus (osteomyelitis). Tämäntyyppinen tulehdus esiintyy yleensä luunmurtuman tai luuleikkauksen jälkeen. Tällaisissa tapauksissa, antibioottihoidon lisäksi, vaurioitunut luun pala on yleensä poistettava tai korvattava.

Taudit: kantapään takaosa

Kantapylväs on luunmuodostus kantapään alueella. Tämä uusi muodostelma on usein kannustinmuotoinen ja voi aiheuttaa epämukavuutta kävellessä ja kipua. Tällainen uusi muodostuminen havaitaan etenkin ylipainoisilla tai ihmisillä, joiden (työn vuoksi) on seisottava pitkään. Kantapään kannuksen ei tarvitse välttämättä aiheuttaa epämukavuutta.

Vasta kun luun pala vaikuttaa ympäröiviin rakenteisiin, se aiheuttaa kipua. Bursa tendinis calcanein (Achilles-kantapään ja Achilles-jänteen välisen bursan) tulehdus diagnosoidaan usein väärin kalsanaalisena kannustimena.

Helpoin ja nopein tapa diagnosoida kantapään kannusta on sivuttaisjalan röntgenkuva. Valituksiin voidaan käyttää erilaisia ​​terapeuttisia lähestymistapoja. Pääsääntöisesti kipulääkkeiden ja riittävien kenkälisälevyjen yhdistelmä on edullinen. Lisäksi voidaan määrätä fysioterapiaa ja kryoterapiaa. Jos terapia epäonnistuu, voidaan yrittää tuhota kantapään kannustin iskuaaltojen avulla tai jopa harkita kirurgista hoitoa.

Tauti: Akilleskanta kanta

Achilleuksen kannan kanta ei sinänsä ole mahdollista, koska se on luu. Akilles-jänne voi kuitenkin olla kireä tällä alueella. Tässä tapauksessa lihas on ylikuormittunut traumaan tai väärän liikkeen seurauksena.

Akillesjänteen jännitys voi esiintyä mieluummin urheilun aikana muuttuvilla jalkaliikkeillä (kuten jalkapallo, rugby, tennis jne.). Täällä lihakset ovat rasittuneet joko liikaa tai väärin. Lihasjännitykselle on ominaista kipu kireydessä tai rasittaessa, mutta ei lihaksen venyttäessä.

Jos epäillään lihasjännitystä, lihas tulisi ensin säästää ja jäähdyttää. Lisäkurssilla (paine) siteet ja kohotettu asento voivat auttaa.

Yleensä sovelletaan PECH-sääntöä: murto, jää, puristus, korkeus. Jos oireet pahenevat tai ovat jatkuneet yli viikon ilman parannusta, lääkäriin tulee käydä. Lihasjännitykset voidaan välttää lämmittämällä ennen liikuntaa.

Kuinka voit nauhata Akilles-kantapäätä?

Nauhoitus Akilles-kantapäästä voi olla tehokas helpotus tietyissä urheilulajeissa tai valituksissa.

Akilles-kantapään teippaamiseen on kaksi vaihtoehtoa. Ensimmäistä käytetään pääasiassa nilkan vakauttamiseen. Tarvitset kaksi nauhanauhaa tätä varten.

Ensimmäinen nauha kiinnitetään jalan pohjan keskeltä taakse kantapään yli ja edelleen ylös nilkan takaosaan. Jalan kantapäästä nilkkaan oleva osa vastaa Akilles-jänteen kulkua, ja siksi se tulisi asettaa tiukemmin.

Toinen nauha katkaistaan ​​puoliksi ja liimataan pystysuunnassa ensimmäisen nauhan yli. Ensimmäisen vaakasuuntaisen raidan tulee olla suunnilleen kantapään kipupisteen tasolla, toisen vaakaraidan juuri sen yläpuolella.

Toinen teippivaihtoehto soveltuu erityisen hyvin vasikkakipuihin. Tämä vaatii kolme pitkää nauhanauhaa. Ensimmäinen nauha on puolitettu pituussuunnassa, paitsi yhteinen päätykappale. Tämä yhteinen päätykappale on liimattu jalan pohjaan kantapään alueella.

Jäljelle jäävä osa (kaksi pitkää ohutta nauhaa) nauhataan vasikan lihaksen ympärille, mikä tarkoittaa, että vasikka halataan kahdella nauhalla. Seuraava vaihe on venyttää pitkä nauha suoraan vasikan lihaksen poikki kantapään päälle. Tämä nauha kulkee polven ontosta kantapäähän, josta ensimmäinen nauha alkaa. Lopuksi viimeinen nauhaliuska jaetaan kahteen osaan. Puolet liimataan pystysuoraan muiden nauhojen päälle nilkan tasolla. Toinen puoli on kiinnitetty jalkapohjaan poikittaiskaarin alueella (tämä vastaa varpaiden alustaa).

Lisäinformaatio

Lue lisää ortopediasta:

  • Revitty hihna
  • Polvikipu - mitä minulla on?
  • mustelma