peukalo

yleinen

Germaaniheimoilla viitattiin peukaloon nimellä "Dumo" tai "Dume", joiden pitäisi tarkoittaa jotain "rasvaa" tai "vahvaa". Ajan myötä nykyinen sanamme "peukalo" kehittyi tästä nimityksestä.

Peukalo (Pollex) muodostaa yhden käden ensimmäisen sormen ja voidaan sijoittaa vastapäätä (vastakkaisesti) neljää muuta sormea ​​vastaan. Tästä anatomisesta erityispiirteestä ja siihen liittyvistä laajemmista liikkumisvaihtoehdoista johtuen peukalolle annetaan erityinen rooli sormien alla. Jokaisella sormella on kolme sormenluua (rivistö) päällä.
Peukalo on kuitenkin myös tässä poikkeus ja koostuu vain kahdesta sormen luusta. Proksimaalinen phalanx lähempänä tavaratilaa ja distaalinen phalanx kauemmas kehosta. Kysymys siitä, miksi peukalo koostuu vain kahdesta sormenluusta (phalanxista), on ollut ajanut anatomisten ajanjakson alusta lähtien, eikä siihen voida vastata varmasti tähän päivään asti.

Satulan peukalon nivel

Satulan peukalon nivel (Articulatio carpometacarpalis pollicis) antaa peukalon erikoisuutensa suhteessa jäljellä oleviin sormiin ja optimoi ne Tartuntatoiminto käsi valtava. Peukalon satulanivel on suuren välissä Monikulmainen luu (puolisuunnikkaan) ja ensimmäinen Metakarpaaliset luut. Luun nivelpinnalla on tässä molemmat kovera (kalteva sisäänpäin) kupera (ulkoisesti taipuva) alueet. Tämän vuoksi luita voidaan siirtää edestakaisin tai sivulta toiselle. käänteitä (Rotaatiot) ovat kuitenkin mahdollisia vain rajoitetusti. Se, että tämä nivel voi liikkua kahdella akselilla, tekee siitä samanlaisen kuin tavanomainen Pallonivel.

Ligamentit ja lihakset

useat Tapes vakauttaa peukalon satulaniveli ottamalla nämä sinivärisistä tupista sidekudos ympäröivät Jänteen vaippa. Nämä suojapeitteet estävät Tapes, ärsyttää ja ympäröivä alukset - supistuessa Kyynärvarren lihakset olla voimakkaasti käytetty ja mahdollisesti vaurioitunut.
pitkä jänne Peukalolla (Flexor-jänteellä) on jopa oma jännevaipansa. Voit venyttely peukalon satulanivelen osa kuuluu Extensor pollicis brevis -lihaksen, Pollicis longus -lihakset ja Abductor pollicis longus -lihakset.
Flexor pollicis brevis -lihakset, Flexor pollicis longus -lihakset, Abductor pollicis brevis -lihakset, Vastustaa polliciksen lihaksia ja Adductor pollicis lihas ovat pääasiassa flexor peukalon satulanivel (katso myös Käsien lihakset).

Niskakipu

Yli 50-vuotiaiden ryhmässä naiset valittaa jo joka sekunti ongelmista ja kipusta peukalossa. molemmat men se on kuitenkin vain joka kymmenes. Tämä voidaan selittää hormonaalisella vaikutuksella, johon naiset altistuvat vaihdevuosien aikana vähentynyt estrogeenien tuotanto (naispuoliset hormonit), tekee ilmeisesti nivelet, hermot, nivelsiteet ja näön herkemmäksi ja alttiimmaksi sairauksille.

Kipu voi esiintyä vetona, lävistyksenä, ammunta tai purtavana, etenkin minkä tahansa liikkeen suhteen. Koska kuitenkin tarvitset peukaloa melkein jokaiselle liikkeelle, se satuttaa pysyvästi ja voi johtaa vakaviin liikkumisen rajoituksiin. Ääritapauksissa tämä voi johtaa työkyvyttömyyteen.

Peukalon satulanivelen nivelrikko

Peukalon satulanivelen nivelrikon tapauksessa kipu johtuu peukalon kulumisesta. Kulumisesta vaikuttaa tässä peukalon alaosa, peukalon satulanivel (se on mitä hyvin lähellä rannetta). Teknisessä žargonissa tätä tautia kutsutaan myös Rhizarthrosis nimetty. Kulumisella on nivelrikko ikään liittyvä, joten ei läpi geneettinen taipumus tai muu alkuperäinen sairaus.

Ilmenevä kipu on yleensä puukottelua ja vetämistä, ja se ilmenee vain niveltulehduksen alussa, kun nivel on erittäin stressissä, esimerkiksi kun avataan soodapullo. pohjimmainen syy kipu on yksi tulehdus, joka peukalon satulan nivelkomponenttien välillä ja joka aiheuttaa epämukavuutta jokaisella peukalon liikkeellä ja siihen liittyvä luiden hankaaminen toisiaan vastaan.

Taudin alkuvaiheessa voit anti-inflammatoriset voiteet ja voiteet tarjota silti riittävä helpotus. Jos nivelet kuluvat ja kipu pahenee, voit käyttää vahvaa tulehduskipulääkettä Kortisoni ruiskulla suoraan nivelkapseliin tuo sisään ja lievitä kipua. Joskus on myös suositeltavaa olla Jäykkä kisko laittaa se päälle ja pitää kättä vielä hetken aikaa eikä enää rasittaa niveltä. Jos kaikki nämä toimenpiteet eivät tarjoa riittävää helpotusta ja kipu pahenee, a kirurginen interventio Harkitse niveltulehduksen, kuluneen luun poistamista ja kiinnitä sen sijaan nivelsiteitä sen stabiloimiseksi. Koska toimenpide on suhteellisen pieni viimeisimmän lääketieteellisen tekniikan ansiosta, potilaat yleensä pystyvät painostamaan peukalon niveltä vain muutaman viikon leikkauksen jälkeen, ja toiminnallisuus on melkein yhtä hyvä ja vahva kuin luonnollisella nivelillä. Toinen mahdollisuus olisi se Peukalo satulan nivelproteesin käyttö.

Lue lisää aiheesta : Peukalon satulanivelen nivelrikko

Heberdenin nivelrikko

Toinen sairaus on Heberdenin nivelrikko, jota kutsutaan myös Bouchardin nivelrikkoksi. Myös tämä tauti, enimmäkseen vanhemmilla naisilla on usein havaittavissa pienillä kyhmyillä. Tämä pienet kyhmyt muodostavat enimmäkseen pääty- ja keskiliitoksissa kaikki sormet ovat myös peukalon nivelissä ja ympärillä. Ne aiheuttavat kipua peukalon liikuttaessa. Lisäksi ne ovat matkalla ja estävät peukaloa sen liikkeessä, joten tässä voi olla rajoituksia ja peukalo päällä Menettää voimaa.

Tarkalleen missä ja miksi näitä pieniä solmuja ei ole vielä tutkittu täysin. Kuitenkin on yhteys kulumisen merkkeihin vahvojen ja pidentynyt altistuminen, Tulehdus ja Hormonaaliset vaikutteet. Usein kun naisella kehittyy Heberdenin nivelrikko, myös äiti kärsii.

Yleensä kolhut eivät kuitenkaan onneksi enää aiheuta kipua ja taantuvat pian, jos hoidet niitä tulehduksen vastaisilla lääkkeillä, kuten Kortisonivoiteet tai ruiskuja. Jos kaikki tavallisella lääkityksellä hoidettavat yritykset eivät toimi, on mahdollista suorittaa kirurginen toimenpide ja kirurgisesti nivel jäykistää erityisillä ruuveilla tai korvataan proteesilla.

Quervain

Potkaise Kipu lähinnä peukalon päällä venyttäessäsi päällä, se voi olla tendovaginitis de Quervain, joka tunnetaan yleisesti nimellä "Kotiäiti peukalo"nimetty. Tämä on ylikuormitusilmiö, joka on myös pääosin Naiset yli 50 vuotta huolenaiheita. Peukalon ja sen jänteiden ja nivelsiteiden jatkuva ylikuormitus voi johtaa a tendinitis joka aiheuttaa aina kipua yritettäessä suoristaa peukalo. Ei itse jänne tule tulemaan, vaan suojapeite, jossa jänne kulkee.

Jos peukalo on kuitenkin jatkuvasti ylikuormitettu, jänne liikkuu jatkuvasti tässä jänteen vaipassa ja johtaa siten kudoksen ärsytykseen ja tulehdukseen. Klassisia liikkeitä ovat esimerkiksi kotityöt, pitkä työ tietokoneella ja kirjoittaminen älypuhelimella. Yleensä tulehduskipulääkkeet auttavat kortisonia sisältävät voiteet ja voiteet. Vakavissa tapauksissa nivel voidaan korjata a kisko olla liikkumattomana ja nivel saa aikaa, jonka se tarvitsee itsensä uusiutumiseen. On suositeltavaa saada yksi, kun tendiniitti on parantunut fysioterapia tehdä ja tutustua vaarallisiin ja haitallisiin liikkumistapoihin, jotta voimme tulevaisuudessa välttää niitä ja estää siten taudin uusiutumista.

Karpaalitunnelin oireyhtymä

Karpaalitunnelin oireyhtymä on yksi sairaus, että vuotta Ranteen liiallinen käyttö ja ylikuormitus ja erityisesti peukalon. Tässäkin hormonaaliset muutokset ovat tärkeässä roolissa, joten jälleen yli 50-vuotiaat naiset edustavat suurinta potilasryhmää.

Onko jollain jo sellaista tendinitis mennyt läpi käsin, korkea itsesi hänelle riskikehittää myös karpaalitunnelin oireyhtymää. Rannekanavaoireyhtymän tapauksessa ranteen sidekudos, joka on jatkuvasti ylikuormittunut ja josta on ajan myötä tullut tulehduksellinen ja rappeuttava, vaikuttaa Mediaani hermo painaa, hermo, joka kulkee ranteen keskikohdan läpi, kyynärvarren sisäpuolella, ja joka on vastuussa käden toimittamisesta. Hermossa on pysyvästi tunne alttiina ärsykkeelle ja välittää tämän tiedon aivoille, joka puolestaan ​​käsittelee tulevan ärsykkeen tavalliseen tapaan epämiellyttävä pistely, kuten Tunnottomuus Kädessä tai pelkästään kipuna arvioitaessa oireet esiintyvät yleensä tietyillä käden liikkeillä, joissa hermo on lisäksi kaventunut ja ärtynyt, tai yöllä, kun käsi on ehkä hankalassa asennossa.

Ainoa lopullinen rannekanavaoireyhtymän hoitomuoto on a kirurginen interventio, jossa ranteen nivelkapseli avataan ja laajennetaan, jolloin hermolle annetaan enemmän tilaa ja eliminoidaan ärsyttävä pysyvä ärsytys sidekudoksesta. Menettely on osa lääketieteellistä rutiinia ja on yleensä suhteellisen vaivaton, mutta on otettava huomioon, että käsi on pidettävä liikkumattomana jonkin aikaa sen jälkeen, eikä tietenkään voida antaa lupausta täydellisestä paranemisesta.

Napsauta peukaloa

Toinen laajalle levinnyt peukalon sairaus on se, mitä tunnetaan nimellä "nopea peukalo" tai "napsahtava peukalo" Tendovaginosis stenosans. Myös pysyvä ylikuormitus yhdessä vaihdevuosien hormonaalisten muutosten kanssa tarkoittaa, että yli 50-vuotiaat naiset kärsivät siitä. Keskustetaan myös tietystä geneettisestä taipumuksesta "napsautussormelle". Kudoksen muuttuvien prosessien takia peukalon flexor-jänne turpoaa vuosien varrella ja muodostuu pienet kyhmyt flexor-jänteessä ulos. Nämä pienet kyhmyt eivät ole itsessään ongelmallisia, mutta niistä tulee ongelmallisia, jos ne ovat epämukavassa paikassa, nimittäin lähellä ns. Renkaan ligamenttia peukalossa. Taivutusjänne kulkee tämän läpi. Jos näitä pieniä kyhmyjä on, ne kuitenkin takertuvat rengasnauhaan ja peukalo napsahtaa äkillisesti takaisin, kun ne ovat työntyneet renkaanauhan läpi ja löystyneet sitten uudelleen.

Tendovaginosis-stenosanit voivat periaatteessa vaikuttaa kaikkiin sormiin, mutta koska ihmiset ihmiset käyttävät peukaloa useimmiten ja intensiivisimmin, sitä esiintyy yleensä täällä. Täällä voi pienimuotoinen leikkaus löytää lääke nopeasti. Peukalon rengaslengaatio on katkaistu, ja kyhmyt eivät voi enää rajoittaa peukalon flexor-jänteen liikettä.

ganglio

Toinen sairaus, joka tällä kertaa voi koskea paitsi vanhempia naisia, myös nuoria tyttöjä, on se Yli jalka, jota kutsutaan myös ganglioniksi. Yläosa voi teoriassa esiintyä myös kaikissa sormissa, mutta enimmäkseen ne vaikuttavat kahteen peukalon niveleen. Yksinkertaisesti sanottuna, yli jalka on kova kapseli, täynnä nestettä on ja sen karkeat rakenteet painaa nivelkapselia ja niin Kivun aiheuttaminen. Nämä poikittaiset jalat syntyvät usein sidekudoksen heikkouden kautta. Tässäkin terapia koostuu nesteellä täytetyn pallo kirurginen poisto.

Lue lisää aiheesta : ganglio

Reuma ja kihti

Kipu peukalon tai peukalon nivel ja pienet kyhmyt nivelissä, jänteissä ja nivelsiteissä voivat tietenkin myös piilottaa reumaattisen sairauden tai kihdin. Lääkäri voi diagnosoida tämän tutkimalla, palpoimalla, ultraääniä ja testaamalla verta tiettyjen komponenttien suhteen, jotka ovat ominaisia ​​tämän tyyppiselle sairaudelle. Hoito on luonnollisesti täysin erilainen kuin tähän saakka kuvatut ongelmat.

Mikä on paras tapa nauhata peukaloni nauhaa?

Jos olet puristanut peukaloasi, ja tämä on ylivoimaisesti yleisin vamma, joka tapahtuu peukalon alueella arjessa, voi todella olla hyödyllistä teipittää peukaloa. Tietysti on tärkeää, että ennen kuin aloitat työskentelyn nauhakidoksen kanssa, lääkäri on sulkenut pois luuvamman, kuten rikkoutuneen peukalon.

Nauhakäsittely on vaihtoehto mustelmille ja nyrjähdyksille samoin kuin vammoille nivelkipuun pohja-nivelissä ja peukalon satulanivelissä. Mutta ei vain näissä klassisissa urheiluvammoissa, mutta myös peukalon ja nivelten psykologisella ylikuormituksella, tällainen teippi voi tarjota helpotusta. Tätä ilmiötä kutsutaan myös nimellä ns. Matkapuhelimen peukalo, ja sitä esiintyy pääasiassa ihmisillä, jotka viettävät useita tunteja päivässä älypuhelimensa kanssa ja jotka rasittavat peukkuaan liikaa. Kaikissa näissä tapauksissa peukalon nivelissä oleva kinesioteippi voi stabiloida sitä hiukan ja siten helpottaa kipua.

Peukaloinnin nauhoittamiseen tarvitset 2 I-muotoista nauhaa. Side tulee kiinnittää voimakkaasti vetämällä ja kuluttaa enintään seitsemän päivää. Jotta teippi voidaan kiinnittää oikein, käsi tulisi asettaa ulnar-puolelle, ts. Pienen sormen päälle, pöydälle tai muulle tasaiselle pinnalle. Sitten kyynärvarren ulkopinta mitataan kerran ranteen sisäpuolella peukalon palloksi ja takaisin takaisin. Koska nauha on liimattu erittäin voimakkaalla jännityksellä, nauha voidaan lyhentää noin neljänneksellä pituudesta.

Alku, ts. Nauhan pohja, on kyynärvarren radiaalisella puolella, ts. Siinä, jossa etusormi on. Ensinnäkin peukalo leviää niin pitkälle, että se on niin sanotusti maksimaalisesti venytetty (tietysti aiheuttamatta kipua). Kierrä sitten teippi peukalon nivelen ympärille kahdesti. Sitten liimaat edelleen käden pallon ja ranteen sisäpinnan yli. Nauhan pää kulkee sitten kyynärvarren kyynärpuolelle taaksepäin. Jatka täsmälleen samalla tavalla toisella kinesioteipillä, vain että reitti on juuttunut hiukan ensimmäiseen nauhaan nähden.

Löydät lisätietoja aiheesta tästä: Napauta sormesi