Selkärangan nivelsiteet

esittely

Selkärangan nivelsiteiden kokonaisuutta kutsutaan nivelsiteeksi. Nikamien suuren määrän vuoksi selkärangassa on lukuisia nivelsiteitä. Nivelsiteen on täytettävä lukuisia tehtäviä, erityisesti selkärangan kohdalla, koska kehon liikealuetta ei saa missään olosuhteissa vähentää. Yksi näistä liikkeistä on kierto, yksi sivuttaiskaltevuus molempiin suuntiin ja Eteenpäin kallistus ja takaisin.
Samanaikaisesti selkärangan nivelsiteiden tulisi myös antaa vakautta, mahdollistaa pystyasento ja suojata luonnottomilta liikkeiltä.
Lisäksi selkärangan tapauksessa on tehtävä ero kohdunkaulan selkärangan nivelsiteiden, kokkiksen ja muun selkärangan välillä. Koska nivelsiteelle asetetaan lisävaatimuksia pään ja kaulan alueella ja kokkiksen alueella on erittäin vahva nivelsiteinen laite, joka estää melkein kaiken liikkeen.

Katsaus selkärangan nivelsiteisiin

Tunnettu osa selkärangan nivelsiteistä on Nikamien välinen levy, niin kutsuttu nikamavälilevy. Tämä sijaitsee kaikkien nikamakappaleiden välissä ja toimii iskunvaimentimena yksittäisten nikamakappaleiden välillä. Loput nivelsiteellisistä laitteista on jaettu nikamakudoksen niveliin ja nikamakaaren nivelsiteisiin. Luokittelu perustuu yksittäisten nikamien anatomiseen rakenteeseen.

Nikamakaaret yhdistyvät selkärangan takaosaan ja muodostavat yhdessä niiden kanssa ontelon, joka sisältää selkäytimen. Nikamakaarissa on kaksi poikittaista prosessia ja selkäpuolella ulottuva spininen prosessi. Yhteensä on kaksi nikamakudoksen nivelsiteitä: että Pitkittäinen etuosa (selkärangan rungon edessä) ja se Takana oleva pituussuuntainen nivelside (selkärangan takaosassa). Karkeasti sanottuna nämä kulkevat kallon juuresta kokkikseen ja vahvistavat selkärangaa edessä ja takana. Selkärangan nivelsiteisiin kuuluvat Ligamenta flava, Ligamenta interspinalia, Supraspinaalinen nivelside, Ligamentum nuchae ja Ligamenta intertransversaria.

  • Ligamenta flava: koostuu joustavista kuiduista ja kulkee kaikkien nikamakaarien välissä; ne edustavat nikamakanavan seinää
  • Ligamenta interspinalia: kulkea kaikkien selkärangan kaarevien prosessien välillä ja yhdistää ne toisiinsa
  • Ligamentum supraspinale: kulkee yhtenä nivelsiteenä aivokudoksesta seitsemänteen kohdunkaulan nikamaan ja sulautuu sieltä ligamentum nuchae: ksi
  • Ligamentum nuchae: edustaa virtaavaa, laajentunutta siirtymää ja päättyy niskakyhmään
  • Ligamenta intertransversaria: kulkee erikseen nikamien poikittaisten prosessien välillä ja vakauttavat selkärangan sivusuunnassa sekä kiertymässä

Kohdunkaulan selkärangan nivelsiteinen laite sisältää myös takaosan atlantooccipitaalisen kalvon, tectoria-kalvon, ristiinnaulitsemisen atlantis-ligamentin, alaria-ligamentin, lateraalisen atlantooccipital-nivelsiteen ja dentis-apiksin. Nämä nivelsiteet ovat kuitenkin kaikki hyvin monimutkaisia.

Lisätietoja löytyy täältä: Selkärangan anatomia

Selkärangan liikaa venytetyt nivelsiteet

Selkärangan nivelsiteiden ylijännitys johtuu liiallisista liikkeistä, esimerkiksi onnettomuuden seurauksena tai luonnottomien liikkeiden seurauksena. Joka tapauksessa siihen tarvitaan paljon voimaa, koska hihnat ovat yleensä erittäin vakaita eikä niitä voida helposti pidentää.
Yleisimmät ylijännityksen syyt ovat nykivät liikkeet liikenneonnettomuudessa tai kaatumisessa tai virheelliset urheiluharjoitukset. Sen mukana olevat oireet vaihtelevat yleisestä Epävakauden tunne, lisääntynyt liikkuvuus ja jatkuva selkäkipu.

Vakavien pitkäaikaisten seurausten, kuten selkäytimen osallistumisen, estämiseksi on hakeuduttava lääkärin hoitoon. Jos tämä ei ole mahdollista, sinun tulisi ainakin ottaa se jonkin aikaa. Tämä voi kestää useita päiviä tai muutaman viikon. Tämä antaa nivelsiteiden laitteiston uusiutua ja parantaa vakautta.

Saatat olla myös kiinnostunut: Selkärangan tukos

Selkärangan nivelsiteiden tulehdus

Tulehdus voi myös vaikuttaa selkärangan nivelsiteisiin. Tällainen tulehdus on kuitenkin suhteellisen harvinaista. Päinvastoin kuin nivelsiteet ojentuvat, tulehdus johtaa kuitenkin selkärangan jäykistymiseen pitkäaikaisena seurauksena. Tähän on yleensä kaksi mahdollista syytä.

  • Toisaalta selkärankareuma voi olla laukaista. Tämä on autoimmuunisairaus, joka kuuluu reumaattiseen ryhmään. Tämä tauti vaikuttaa lähinnä selkärangan alaosiin ja lantion ja selkärangan väliseen nivelten, ristiluun ja suoliluun nivelten. Taudin edetessä selkäranka taipuu. Tulehdusprosessit nikamien nivelissä ja ympäröivissä selkärangan nivelsiteissä johtavat koko selkärangan täydelliseen jäykistymiseen. Varhaisvaiheissa tauti ilmenee yleensä yöllisenä selkäkipuna ja etenee vaiheittain ja voi johtaa hengitysvaikeuksiin myöhemmissä vaiheissa. Lääkäri hoitaa selkärankareumaa tulehduskipulääkkeillä.
  • Toisaalta se voi johtua selkärangan tulehduksesta, joka leviää ensin nikamien välisiin levyihin ja myöhemmin nivelsiteisiin laitteisiin. Tätä nikamien ja levyn tulehdusta kutsutaan spondylodiscitisiksi. Tällä taudilla on yleensä paikallinen alkuperä.

Lue myös siitä: Selän tulehdus

Selkäkipu

Selkäkipuja esiintyy suurella osalla teollisuusmaiden väestöä. Selkäkivun syyt ovat kuitenkin lukuisat ja voivat vaihdella hyvin arkisista vakavimpiin. Nivelsiteet voivat myös olla tämän kivun syy. Kuten aiemmin mainittiin, ylisuuri venytys voi liittyä kipuun.

Akuutti tai krooninen tulehdus on myös vaihtoehto. Selkäkipujen yleisin syy on kuitenkin väärä lihasten rasitus ja riittämätön harjoittelu.

Tämä johtaa muun muassa selän sekä rinta- ja vatsalihasten lihasten ja nivelsiteiden lyhenemiseen. Varsinkin ihmiset, jotka istuvat pitkään päivällä tai työskentelevät työnsä kanssa ylävartalolla, on ennalta määrätty selkäkipuille. Tämä voidaan estää riittävällä, monipuolisella ja kohdennetulla koulutuksella. Lisäksi on kiinnitettävä huomiota ryhtiön päivän aikana ja riittävä liikunta on suunniteltava päivittäisessä rutiinissa. Tämän seurauksena nivelsiteet ja lihakset palaavat normaaliin pituuteensa ja kipu lievittyy tai häviää kokonaan. Tämän lisäksi muut prosessit voivat aiheuttaa selkäkipuja. Näitä ovat lihasjännitys raskaiden esineiden nostamisen jälkeen, herniated levyt, ikään liittyvät selkärangan murtumat, osteoporoosi tai kulumisen merkit, mutta myös hermon, kasvaimen ja paljon muuta tarttuminen. Jos kipu jatkuu eikä ole riippuvainen liikkumisesta, on käännyttävä lääkärin puoleen.

Saatat myös olla kiinnostunut niistä:

  • Selkäranka
  • Kipu selkärangassa

Toimituskuntaryhmämme suositukset

  • Selkärangan häiriöt
  • Selkärangan huono asento
  • Selkärangan vakauttaminen
  • Rintakehä
  • Lanneranka