Ortopedia-Verkossa

Jalkakipu

Haiseva jalka

Syyt jalkakipu

1. Vaurioittavat vaikutukset jalkaan:
Lihasten rengas, nivelsiteet ja kapselit ovat löysätjoten yksi tapahtuu Luurankon löysääminen että Liitokset a. Seuraukset ovat muutokset ja Jalkakipujoita, jos ne jatkuvat pitkään, etenkin jos vahingolliset syyt jatkavat toimintaansa, ei vain voida enää korjata, vaan ennen kaikkea tehostaa näitä muutoksia. Myös yksi Jännetulehdus voi olla vastuussa kivusta. Jalkojemme vahingollisten vaikutusten määrä kasvaa jatkuvasti. Jalkineiden vaikutusta jalkojemme tautiin ei ole vielä selvitetty. Mikä vastakohta ympäristön vaikutuksille jalka sivistymättömien kansojen enimmäkseen paljain jaloin jäsen! Jatkuva kävely hyvin muotoilluissa kengissä ja suissa aiheuttaa jo jalkavaurioita, koska normaalit eritteet eivät voi haihtua, mutta jalkineet imevät ne. Tämä tekee jalasta pysyvän yhdessä kostea ilmapiiri pidetään, mikä pehmentää ihoa ja estää ihon hengittämistä.

2. Lihasten passiivisuuden surkastuminen / lihasten surkastuminen:
Hyvästä jalkineesta tulee meidän Jalkojen lihakset helpottunut. Toisaalta tämä on erittäin miellyttävää, ja toisaalta pysyvä helpotus johtaa jalkalihasten laskuun. Kaikki lihakset, joita ei harjoiteta, atrofioituvat vähitellen. Paljain jaloin liikkuminen pehmeällä maalla kouluttaa jalkojen lihaksia ja suojaa yllä olevilta Sivilisaatiovauriot ja jalkakipu.

Kuva kipu nilkka

Jalkakipu

Akillesjännetulehdus /
Akillesjänteen repeämä
Rikkoutuneet luut - varpaat,
Metatarsus, tarsus
(tässä ulkoisen nilkan murtuma)
Ligamentin venytys / revitty ligamentti
nilkan kohdalla
Alemman ja ylemmän kantapään kannukset
Calcaneus spur
Vasaran varpaat ja kynsivarpa
(Varvasluiden epämuodostumat)
Digitus malleus
Plantaariset syylät
Verrucae plantares
Vaivaisenluu -
(Ison varpaan poikkeama
pohja-nivelissä)
Hallux rigidus -
(Nivelten yhteinen kuluminen
Metatarsofalangeaalinen nivel)
Tulehtuneet kynnet / kynsisieni
Nivelrikko / niveltulehdus -
degeneratiivinen muutos
Nivelet / niveltulehdukset

Löydät yleiskuvan kaikista Dr-Gumpert -kuvista osoitteesta: lääketieteelliset piirrokset

Nimitys Dr.?

Olisin mielelläni sinulle!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)

Urheilijat (lenkkeilijät, jalkapalloilijat jne.) Kärsivät erityisen usein jalkasairauksista. Joissakin tapauksissa jalkojen epämukavuuden syytä ei voida aluksi tunnistaa.
Siksi jalan (esim. Akillesjännetulehdus, kantapään kannukset jne.) Hoito vaatii paljon kokemusta.
Keskityn monenlaisiin jalkasairauksiin.
Jokaisen hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta täydellisellä suorituskyvyn palautumisella.

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

Lumedis - ortopedikirurgisi
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert

Jalkavaurioiden ja jalkakipujen kehitys ja ehkäisy

Suurin osa yhden onnistumisesta perustuu näihin ja aiemmin käsiteltyihin näkökohtiin systemaattinen urheilullinen harjoittelu. Erityisesti urheilua varten tarvittavat lihakset on kehitetty maksimaalisesti ja saatettu harjoitteluun. Tarkkailemme anatomisesti täysin erilaista, mutta viime kädessä hyvin samanlaista prosessia Liitokset. Jo pitkään liikkumattomana oleva nivel on tällöin enemmän tai vähemmän jäykkä ja se on tehtävä uudelleen liikuttavaksi, usein suurella vaivalla ja kipulla. rajoitettu liikkuminen liitokset syntyvät u. a. nivelkapseleiden kutistumisen kautta, joka myös käytön seurauksena mukautuu nopeasti annettuihin olosuhteisiin liikkumattomaan, käytännössä liikkumattomaan niveliin. Normaalien jalkineiden kanssa, vaikka ne sopivatkin hyvin ja ovat hyvin tehtyjä, jalkineet Lihaksisto jalka ja jalka suurelta osin "Säästynyt", d. H. tuomittu toimimattomuuteen.
Seurauksena lihakset heikentyvät yhä heikommin.

Tämän avulla se voi kuitenkin tehdä vähemmän oikeutta todelliseen tehtävään, joka pitää jalka aktiivisena ja joustavana. Vaikutus on viime kädessä täysin löysä, pehmeä jalka, joka ei enää pysty aktiivisesti osallistumaan kävelyyn ja juoksuun Jalkakipu liipaisimet. Tämä luo kaikki edellytykset jalkojen muodonmuutokselle. Sitten tapahtuu muutoksia ja muutoksia nivelissä ja kapseleissa niin, että riittävän pitkän kehityksen jälkeen tähän suuntaan parantuminen, eli paraneminen Normaalitilan palauttaminen ei ole enää mahdollista. Jopa tämän kehitysprosessin aikana valituksia ja kipuja esiintyy yhä enemmän. Nämä ilmiöt eivät tietenkään johdu pelkästään jalkineiden pehmentävästä vaikutuksesta, mutta ne tukevat niitä. Jos potilaat saavat hoidon ajoissa, sopivia toimenpiteitä, kuten aktiivinen jalkavoimistelu, liikuntahoito jne.., tämä vaara voidaan estää ja kehitys normalisoituu.

Samanaikaisesti, koska jalkalihasten ja jalkaluuston vaurioituminen kuitenkin jatkuu, on kuitenkin tehtävä ortopediset kenkätarvikkeet laueta. Tällä tavalla vahingoittuneessa jalassa jo tapahtuneita muutoksia ei pitäisi vain kompensoida mekaanisesti, vaan olosuhteet tulisi luoda myös jalkineiden asianmukaisella muotoilulla, jotka stimuloivat jalan aktiivista toimintaa. Terve, edelleen vaistomainen vartalo puolustaa itseään jalan muodonmuutoksilta usein tajuttoman, lisääntyneen liikuntahinnan kautta. Monilla ammattien jäsenillä, joita tämä sivilisaation vaurioituminen erityisesti uhkaa, on ilmaisulla vaeltava vaisto vapailla ajallaan, ts. h- he haluavat sitten vaeltaa voimakkaasti vuorilla ilman päällystettyjä sileitä polkuja tai urheilla tai juoksua paljain jaloin rantaa tukevalla hiekalla. Ne, jotka eivät tunne näitä yhteyksiä, kysyvät hämmästyneenä, miksi tämä mies, joka valittaa valituksista jaloissaan ympäri vuoden, pitää jalkansa niin "ponnistus"sen sijaan, että" lopulta antaa heille lepoa ".

terapia

Hoito riippuu siitä, mikä aiheuttaa kipua.

Jalkakivulla voit yleensä käyttää Käynnistys, jäähdytys tai lämmitys (riippuen siitä, mikä on miellyttävämpää), parane. Myös kipulääkkeitä tai voiteita kuten yksi Voltaren- Voitelusideillä on dekongestantti, anti-inflammatorinen ja kipua lievittävä vaikutus. Varsinkin nyrjähdykset, Revitty ligamentit tai infektiot tästä voi olla apua. A Murtunut luu immobilisointi tehdään usein valetussa, joskus leikkaus on tarpeen.

Kaikentyyppisissä jalkakipuissa on huolehdittava siitä, että sinulla on mukavat kengät sopivalla jalkatilalla. Kenkä ei saa puristua ja olla tarpeeksi iso. Toisinaan pohjallisia voidaan käyttää parantamaan kävelyä (esimerkiksi. Leikkaus, solki, litteät jalat). Sukat eivät saa olla ryppyisiä, ja rakkulohkut ja vastaavat voivat toimia kengän aiheuttamien painepisteiden kanssa.

Urheilun aikana (varsinkin juokseminen) Erityiset urheilusukat on käytettävä ennen Isku tarjota riittävä suoja. Kengissä olevat vieraat esineet, mahdolliset tuskalliset rakkut, sirut tai rintarasvat syyliä tulisi avata / poistaa. Syylit voidaan jäättää kylmähoidolla (kylmähoito).

Kynnet tulehtuneet voidaan välttää erityisellä varovaisuudella ja asianmukaisella kynsien leikkaamisella. Jos kynsi on kasvanut, säännölliset jalkakylpyt voivat auttaa haavan puhdistamista ja mahdollisesti puuvillan sijoittamista kynnen ja ihon väliin. Joskus koko kynsien täytyy vetää, jotta uusi kynsien voi kasvaa takaisin. Lähettäjä a säännöllinen jalkojen hoito saada syylät, Urheilijan jalka ja usein estävät kynsimuutokset.

Jos iso varvas on kohdistettu väärin, vaivaisenluu, aiheuttaa kipua ulkopehmusteessa. Koska väärän kohdistuksen laukaisee usein jänteiden lyhentyminen, jarruja voidaan käyttää öisin rakoihin, jotka vetävät varpaita ulospäin, tai Progressin pohjallisia. Normaali varvasasento voidaan kuitenkin usein saavuttaa vain leikkauksella.
Jos jalkakipu johtuu väärin kohdistetuista jaloista (Jos yksi, Koputa polvia, Lantion kaltevuus), ortopedikirurgia on kuultava korjaamaan vaihtoehdoista.

Sellaiset harvinaiset syövät Ewingin sarkooma on hoidettava erikoistuneissa keskuksissa. Tulla mukaan Kemoterapia, leikkaus ja / tai säteily käytettäväksi.
Hyvälaatuinen Osteoidinen osteoma kirurginen poisto on mahdollista, mutta vasteaste on myös hyvä ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet on kuvattu.

at Verenkiertohäiriötjotka johtavat luuosien kuolemaan (M. Koehler 1 ja M. Koehler 2) voidaan usein lievittää konservatiivisella terapialla immobilisoimalla siteeseen tai laastariin ja myöhemmin huolehtimalla pohjallisista. Pääasiassa tyttöjä koskevassa M. Koehler 2: n tapauksessa tämä ei valitettavasti usein riitä, joten toimenpide on harkittava.

Reumasairauksia voi esiintyä myös lapsuudessa ja monissa Liitokset vaikuttaa myös jalkaan. Lapsia, joilla on perheensä nivelkipu ja reumaattiset sairaudet, olisi tutkittava tätä varten varhaisessa vaiheessa. Useimmat lasten reumaattiset sairaudet häviävät kokonaan, mutta joissakin reumasairauksista tulee kroonisia, ts. Se pysyy elinaikana. Reumatologin tulee punnita erilaisia hoitomenetelmiä. Tule usein tulehduskipulääkkeet ja fysioterapia käytettäväksi.

Luu- ja luuydin-infektiot (osteiitti, osteomyeliitti) nopea, kohdennettu antibioottihoito on tärkeää, koska se voi johtaa pysyviin vaurioihin ja voi olla myös hengenvaarallinen.

at Kasvukipuja Kuumavesipullo tuskallisella alueella tai lämmin kylpy, joka rentouttaa lihaksia, auttaa usein. Vanhemmat voivat myös lihaksia hieroa ja hieroa öljyillä. Päällä homeopathics pitäisi Kalsium Phosphoricum ja Manganum Tarjoa helpotusta, mutta näitä vaikutuksia ei ole todistettu. Ennen kuin otat sen, sinun tulee aina kysyä neuvoja. Särkylääke (parasetamoli) on käytettävä huolellisesti lasten kanssa ja mukautettava heidän painoonsa ja ikäänsä.

Kipu nousemisen / kipun alkamisen jälkeen

Joillekin potilaille kipu alkaa heidän noustessaan.

Potilaat valittavat usein jalkakipuista noustessaan ylös.
Eikö se ole akuutti vahinko tai niiden seurauksia, on ajateltava erilaisia sairauksia.

Jopa erittäin banaalit, rajoittavat jalkineet voivat olla syy jalkakipuille nousemisen jälkeen.
nivelrikko tai niveltulehdus (Nivelreuma) aiheuttavat ns. nilkkojen alkukipuja.

Nivelrikko tarkoittaa nivelpintojen kulumista, mikä tarkoittaa ongelmaa Rusto vähentyminen niin, että liitospintojen välillä on suora kitka.

Rustokerrosta käytetään varmistamaan, että nivelen muodostavien luiden nivelpinnat voivat liikkua tasaisesti ja kivuttomasti ilman vastustusta tai suoraa kosketusta.

Lisäksi Nivelreuma niveltulehduksiin samoin kuin lähellä oleviin rakenteisiin (Jänteet, nivelsiteet, lihaskiinnitykset). Tämä tulehdus voi johtaa jalkakipuun nousemisen jälkeen.

Myös ärsytys ja tulehdukset Plantaarinen fascia (suuri jännelevy jalan pohjassa) aiheuttaa puukottavaa kipua, etenkin levon jälkeen.

Vähemmän vakavat syyt voivat kuitenkin johtaa myös kivun puhkeamiseen, kuten kipu Jalan kaarijota esiintyy useimmissa ihmisissä ikääntyessään.

Jos kärsit yllä kuvatuista jalkakipuista nousemisen jälkeen, idea on täällä orthopedists suositellaan, koska vain huolellinen diagnoosi ja tuloksena oleva hoito voivat korjata oireet.

Kipu kävellessä

Liian kireät jalkineet voivat vahingoittaa jalkoja kävellessäsi. Yleensä sinun tulisi kiinnittää huomiota sopiviin jalkineisiin, ja etenkin naisten ei tulisi jatkuvasti kävellä korkokengillä. Jalkakipu kävellessä pahenee ylipainoisena, kun paino painaa jalkoja. Tämä voi johtaa myös litteään jalkaan, jossa pitkittäiskaari tasoittuu.
Ylikuormitus kävelystä ja seisomisesta paljon rasittaa jalkoja. Väärät kohdat, kuten läikkyneet / taipuneet / litteät jalat, voivat myös aiheuttaa kipua, mutta ne voidaan usein korjata pohjallisilla.

Jalkojen muutokset ovat yleisiä aikuisilla, joten se voi myös Vasara varpaat, Kynsi varpaat ja yksi vaivaisenluu tulevat, jolloin iso varpa taipuu kohti toisia varpaita ja luo paksu pallo. Niitä seuraa usein jalanjäljet.
Samanaikaisia ja kallioita voi myös kehittyä. Mutta rakkuloituminen, syylät, sisäänkasvanut kynnet, urheilijan jalka ja vieraat elimet, kuten sirut, voivat myös olla kipu aiheuttajana. Lisäksi se voi kehittää tartunnan turvotus, punaisuus ja ylikuumentua kulkee käsi kädessä.
Joillakin ihmisillä virtsahapon lisääntyminen voi johtaa kihtikohtaukseen, joka voi vaikuttaa erityisesti peukaloon ja isoon varpaan. Tämä johtaa turvotukseen ja ylikuumenemiseen.
Reumaattiset sairaudet on myös selvitettävä erotusdiagnoosissa.
Nivelrikko voi kehittyä myös jalassa, esim. vamman jälkeen, mutta syy on usein tuntematon.

Verenkiertohäiriöillä, kuten sellaisilla, jotka esiintyvät ääreisvaltimoiden tukkeellisessa sairaudessa (PAD), voi olla vakavia seurauksia jaloissa. Potilaat kertovat vasikoidensa kipuista kävellessä, pistelyä ja jalkojen tunnottomuutta. On tärkeää, että pienimmätkin haavat eivät enää parane verenvirtauksen puutteen vuoksi ja aiheuttavat kudosten tuhoamista (kuolion) johtaa. Jos kyseinen henkilö on myös diabeetikko, korkea sokeripitoisuus voi vaikuttaa hänen hermoihinsa niin, että hän tuskin tuntee kipua ja havaitsee nekroosin liian myöhään.
Itse diabetes johtaa jopa ilman ääreisvaltimoiden sairauksia (PAOD) verenkiertohäiriöön. Saksassa diabeettinen jalkaoireyhtymä on yksi yleisimmistä syistä jalkojen amputaatioihin.

Kantapään kannukset tai Akilles-jänteen ärsytys (med. Achillodynia) aiheuttavat myös jalkakipuja kävellessä. Erityisesti alemman kantapään kiihtyminen, joka syntyy jalkapohjalle ylikuormituksen seurauksena, satuttaa niitä, joille astuu. Tässä ainoana jänteen jännekiinnitys, plantaarinen fascia, muuttuu kalkkiksi. Tämä plantaarinen fascia voi myös tulehtua (Kasvien fasciitis) ja aiheuttavat kipua jalkaa liikuttaessa. Tätä suosivat myös väärin suuntautuneet jalat ja ylipaino.
Tarsaalisen tunnelin oireyhtymässä hermo, joka inervoi jalan pohjan ja jalan sisäreunan, on loukussa (Sääriluun hermo). Tämä kulkee kanavassa mediaalisen nilkan takana, tarsaalista tunnelia pitkin. Puristus voi johtua jalkineista, turvotuksista, nilkan alueen vammojen tai kudosmuutosten jälkeen. Hermon puristus johtaa polttavaan kipuun ja tunnottomuuteen hoidetulla alueella, samanlainen kuin käsi karpaalitunnelin oireyhtymässä.

Herniated-kiekko lannerankaosassa voi myös johtaa polttavaan kipuun ja tunnottomuuteen jalka-alueen herniated-levyn takia.
Hermo kipu laukaistaan myös alkoholin käytöstä, ja se voi myös johtaa jalkakipuun.

Kuinka hoitaa Achilles-jänne-ärsytystä oikein, lue seuraava artikkeli: Achilles-jänteen ärsytys - Kuinka käsitellä sitä oikein

Jalkakipu lapsilla

Monet lapset valittavat jalkojen väsymyksistä ja kipuista kävellessä. Lähes kaikki lapset tekevät tämän, koska heidän lyhyemmät jalat saavat heidät ottamaan enemmän askeleita kuin aikuiset ja väsyttävät nopeammin. Tämä ei yleensä ole ongelma, mutta jos lapsi vain muutaman askeleen jälkeen toteaa, että heidän jalkansa ovat kipeät tai kipu ei lakkaa ja että se on myös levossa, voi olla muita syitä.

Lasten jalkakipuilla voi olla monia syitä. Ensinnäkin, sinun tulisi nähdä itse, onko tuskalle selitys kipulle. Tämä voi olla kengä kengässä tai liian tiukka kengä, joka puristaa lapsen jalkan. Lapsen jalan painepisteitä voidaan käyttää myös tarkistamaan, onko kenkä liian tiukka. Punaiset tuskalliset alueet tai hitsit sekä rakkuloiden osoittavat tätä. Halkeama paljaalla jalalla voi myös aiheuttaa kipuja jalassa.
Syylät voivat myös tulla erittäin tuskallisia ja vaativat usein hoitoa. Kynsipedin tulehtuminen tai sisään kasvaneet varpaankynnet ovat yleisiä ja erittäin tuskallisia. Tämä voidaan tunnistaa punoituksella ja mahdollisesti valkoinen mäntyinen sulaa kynnen vieressä kynsisängyssä. Mätäen lievittäminen on usein tehokasta, koko kynsi on harvoin vedettävä.

Jalan kaareuden muutokset, kuten litteät kaarevat jalat, ovat usein normaaleja variaatioita, jotka eivät yleensä vaadi mitään terapiaa, koska se kasvaa uudelleen. Toisinaan talletukset voivat kuitenkin olla hyödyllisiä.
Ison varpaan (hallux valgus) virheellinen kohdistus voi ilmetä lapsuudessa ja siihen voi liittyä kipua ison varpaan palloissa. Hallux valgus voi esiintyä lapsuudessa, esimerkiksi splayfoot.
Lonkka- ja lantionluiden väärinkäytöt sekä kolhutGenu valgum) ja keulajalat (Genu varum) Aiheuttaa jalkakipua.

Lasten jalkakipu johtuu harvoin pahemmista sairauksista. Teoreettisesti luu- tai pehmytkudukasvaimet, kuten Ewingin sarkooma tai osteoidinen osteoma ovat mahdollisia. Verenkiertohäiriöiden (aseptinen luumekroosi) yhteydessä luut tai luun osat voivat altistua riittämättömän hapentuoton vuoksi; lapsilla puhutaan Köhlerin taudista (M. Koehler 1: Navikulaarinen luu (Os naviculare) vaikuttaa, M. Koehler 2: metatarsaalinen pää vaikuttaa.)

Samoin liiallisesta liikkumisesta, joka johtuu paljon juoksemisesta ja hyppäämisestä tai jännityksistä ja repeytyneistä nivelsiteistä nilkan kiertyessä, voi seurata kipuja jaloissa. Jos nilkat ovat turvonneet, väriltään punasiniset, ylikuumentuneet ja kivulias, lääkäri on otettava yhteys lääkäriin. Jalan röntgenkuvaus vaaditaan usein rikkoutuneen luun sulkemiseksi pois.

Toinen yleinen syy on niin kutsuttu lasten kasvavat kivut. Niiden tulisi koskea jopa kolmasosaa kaikista kasvuvaiheen lapsista, tapahtua useita kertoja vuodessa ja kestää muutaman viikon. Miksi näin tapahtuu, ei ole vielä selvää. Epäillään ligamenttien ja jänteiden kasvua, joka ei pysy luun kasvun kanssa ja kokee siten venytystä. Kasvava kipuja voidaan havaita useimmiten yöllä, kun lapsi on levossa. Kipu voi olla niin voimakas, että lapsi itkee tai jopa herää kipusta. Seuraavana aamuna kipu on kuitenkin pääosin kadonnut. Vaikutetaan etenkin nivelten lähellä oleviin käsivarteen ja jalkoihin, kuten polviin ja vasikoihin, mutta jalkakipu on mahdollista myös lapsella. Alueen kuumavesipullo tai lämmin kylpy voi lievittää kipua. Kipuhoito voi myös olla tarpeen.

Reumasairauksia voi esiintyä myös lapsilla ja aiheuttaa jalkakipuja.
Luuytimen tulehdus, osteomyelitis tai koko luu (osteiitti) on mahdollinen selitys jalkojen / jalkojen kipulle. Tämä voi tapahtua avoimen vamman (esimerkiksi. säärissä) tai bakteeri-infektiot, kuten hengitysteitä tai risat (risat) esiintyy. Tulehdukseen liittyy yleensä punoitusta, turvotusta ja kuumetta, ja epäily voidaan vahvistaa ottamalla verinäyte. Täällä on annettava nopeaa antibioottihoitoa, koska tauti voi olla hengenvaarallinen.

Lue myös: Kasvavat kivut jalassa

Jalkakipu kantapää

Jalkojen kipulla kantapään alueella voi olla hyvin erilaisia syitä, kuten onnettomuudet vaihtelevassa määrin luunmurtumien, nivelside repeämien, nivelsideiden venytyksen ja ei optimaalisen paranemisen kanssa.

Tämä johtaa akuuttiin kipuun.
Esittele myös Kantapää kannustaaMuutokset kalsanuksen muodossa (Haglundin kantapää), Jalan ylikuormitus pitkistä kävelyretkistä erittäin kovilla pinnoilla tai väärin valitut jalkineet lisäävät oireita.

Tietysti täällä on myös yksi reuma- sairaus ajatella, että nivelten ja tulehduksellisten nivelsideiden, mukaan lukien akillesjänne, johtaa.

Paali

Jalan pallo edustaa yhteyttä jalkapohjan ja ison varpaan välillä ja on tietyissä olosuhteissa erittäin kivuherkkä alue.

Kipuun voi esimerkiksi olla erilaisia syitä Väärä kuorma juoksettaessa vääriä jalkineita ja erityisesti mainittuja korkokenkiä, jotka johtavat kehon painon siirtymiseen eteenpäin niin, että erityisen suuri kuorma on jalkapallo.

Se itsessään aiheuttaa kipua.
Lisäksi kasvu on tapahtunut väärien kuormitusten ja voimakkaan mekaanisen rasituksen takia Sarveiskalvo- tai Kalluksen muodostuminen tällä alueella, mikä puolestaan voi johtaa jalkakipuun.

Onko a-murtumaa Tarsal luu metatarsaalialueella on myös kipua.

Jalan askelmainen poikittainen kaari ja siitä johtuva maapintakosketus johtaa myös kipuun jalkapallossa kalluksen muodostumisen kautta.

Viime kädessä on vielä splayfoot kanssa vaivaisenluu Mainitse koulutus.
Tämä epäsäännöllisyys aiheuttaa sen, että iso varvas kallistuu ulospäin, ts. Muiden varpaiden suuntaan. Hallux valgus suosii väärää kenkävalintaa, mutta sitä esiintyy myös useammin perheissä.

Nimitys Dr.?

Olisin mielelläni sinulle!

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

Lumedis - ortopedikirurgisi
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Jalkakipu sisäpuolella

Plantaarisen fascia tai kantapään ärsytys tai tulehdus voi aiheuttaa voimakasta kipua jalan sisäpuolella. Tätä kipua voidaan lievittää sopivilla fysioterapiaharjoituksilla, jotka voidaan suorittaa myös kotona, mutta ne on myös tehtävä säännöllisesti.

Toinen syy voi olla ns. "Tarsal tunnelin oireyhtymä"olla. Rannealueella se tunnetaan meille paremmin karpaalitunnelin oireyhtymänä. Sisäisen nilkan takana olevan tarsaalisen tunnelin läpi hermot ja verisuonet kulkevat jalan yläosasta kohti jalkapohjaa. Tämä tunneli pyrkii kapenemaan, kun sidekudos kasvaa. Seurauksena etenkin sääriluun hermo puristuu ja seurauksena jalkakipu esiintyy sisäpuolella.

Tämän lisäksi voi olla myös epänormaaleja tuntemuksia ja aistihäiriöitä. Tietenkin väärin kohdistetut jalat johtavat myös muutokseen jalan kaareuden statiikassa ja siten kipuun.
Hallux valgus voi myös johtaa sisäiseen jalkakipuun, samoin kuin metatarsofalangeaalisen nivelrikon nivelrikko (Hallux rigidus).

Jos sisäpuolella on jalkakipuja, litteillä jaloilla on myös tärkeä rooli. Sitä aiheuttavat heikko lihakset ja nivelsiteet pitkittäiskaaren alueella, joka tasoittuu seurauksena. Tämän aiheuttama kipu voidaan lievittää lihaksen kohdennetulla harjoittamisella ja pohjallisten käytöllä.

Lue lisää tästä: Kipu jalan sisäpuolella

Jalkakipu ulkopuolella

Jalkakipuun jalan ulkopuolella on erilaisia syitä.

Esimerkiksi pienen varpaan pallo ("Räätälöidyt paalit"), Pikkuvarpavirheiden virheellinen kohdistus jalkajalan seurauksena aiheuttaa tällaista kipua.

Täällä pieni varpa painetaan isovarpaan suuntaan siten, että kuten hallux valgusin tapauksessa, pohjanivel on ylikuormitettu, mikä voi sitten turvota.

Lisäksi jalkojen epäsäännölliset suunnat ja jalan luonnoton liikkuvuus aiheuttavat kipua.

Ei pidä unohtaa koko ligamenttisen laitteen ärsytystä ja venytystä, mikä voi myös johtaa jalkakipuun ulkopuolella.

Lue lisää aiheesta: Kipu jalan ulkoreunalla

Kaikille näille sairauksille on erilaisia hoitomuotoja, kuten erityisten pohjallisten pukeutuminen, fysioterapia tai opittavaa liikuntaharjoittelua.

Leikkaus voi myös olla tarpeen. Asianmukaista asiantuntijaa on kuultava selventämiseksi.

Voit lukea lisää tästä jalkakipujen alla.

Jalkakipu raskauden aikana

Raskauden aikana ja sen jälkeen äidit raportoivat toistuvasti useista eri kiputunneista, mukaan lukien jalkakipu.

Toisaalta syy näkyy fyysisessä ylikuormituksessa.
Tämä johtaa muuttuneisiin, alun perin lisääntyneisiin elintoimintoihin, joiden on sitten annettava uudelleen alkuperäiseen arvoon synnytyksen jälkeen.

Tämä levottomuus ja lisääntynyt stressi elimissä johtavat usein a liikahappoisuus organismin.
Sitten happamat metaboliitit laskeutuvat niveliin aiheuttaen kipua.
Toiseksi toinen tekijä on se Painonnousu raskauden aikana.
Tämä johtaa lisääntyneeseen jännitykseen jalan luurankoon, mahdollisesti myös kivulli- seen väärin rasitukseen tai läpäistyyn poikittais- ja pitkittäiskaareen.

Raskauden aikana naiset valittavat usein turvotuseli veden kerääntyminen kudokseen heikentyneen / vaikean veren paluun takia laskimojärjestelmän kautta. Se on erityisen yleistä täällä Vesi jaloissa.

Tämä lisää kudospainetta, mikä johtaa puristuksiin lymphatics ja myös siellä juoksevat kipukuidut.

Ei pidä unohtaa hormonaaliset muutokset raskauden yhteydessä, mikä voi vaikuttaa sekä kivun kokemukseen että koko organismiin.

Kaikkien edellä mainittujen seurauksena jalkakipuja voi esiintyä raskauden aikana.
Missä määrin jalkakipu on hoitoa vaativa havainto, se vaatii lääketieteellistä selvitystä.

Jalkakipujen lievittämiseksi on suositeltavaa levätä useammin jalkojen lievittämiseksi.

Yleiset jalkatilat, jotka voivat johtaa jalkakipuun

vaivaisenluu

vvDer vaivaisenluu on yleisin ja merkittävin varpaan muodonmuutos ihmisissä. Sille on tunnusomaista, että iso varpaat poikkeavat toisistaan pohjassa ja varpaat kiertyvät sisäänpäin (sisäinen kierto). Usein on jalkakipu johtuen nivelrikko (Hallux rigidus) Metatarsofalangeaalinen nivel.

Lisätietoja löytyy aiheestamme: vaivaisenluu

Hallux rigidus

Niistä Hallux rigidus on isovarpaan metatarsofalangeaalisen nivelen kulumiseen liittyvä sairaus (nivelrikko). Seuraukset ovat rajoitettu liikkuvuus ja Jalkakipu. Jos sitä jätetään käsittelemättä, se johtaa kudoksen jäykistymiseen Metatarsofalangeaalinen nivel.
Lisätietoja: Hallux rigidus

Kynsi toe / vasara toe

vuonna Vasara varpaat Väärän kohdistuksen seurauksena on distaalisessa phalanxissa kiinteä enimmäisjoustavuus.
vuonna Kynsi varpaat vinoutuminen keskimmäisessä varvasliitoksessa on maksimaalinen taipuminen ja metakarpaliitossa ylikuormittuminen.

Pelata jalat

Niistä splayfoot on yleisin jalan muodonmuutos. Se syntyy melkein aina järjestelmän takia.
Se tulee läpi kurssilla Jalan poikittaiskaarin laskeminen jalan epämukavuuteen Jalkaterän laajennus.

Ligamentin venytys

Rikkomiseen Omarjat S.hypätäGelenkes (OSG) sitä esiintyy usein urheilutoiminnan yhteydessä, mutta myös jokapäiväisessä elämässä. Useimmat tapahtumat eivät johda vakaviin rakenteellisiin vahinkoihin, ts. vamma, jossa on jalkakipuja ja pysyviä seurauksia. Silti siitä voi tulla yksi Revitty nivelside ennen kaikkea tulevat ulkoisen nilkan alueelta. Kun lääkäri tutkii nilkkaa, niihin ei juuri vaikuta Ligamentin venytys tai osittainen tai täydellinen ligamentin kyyneleet Revitty ligamentit erottaa. Siirtymä on sujuvaa.

Revitty nivelside

Niistä Revitty nivelside nilkassa on yhden tai useamman ligamenttirakenteen osittainen tai täydellinen hajoaminen. Vaurioituneessa nivelissä on turvotusta ja kipua ja mustelmia. Revittyjä siteitä hoidetaan yleensä immobilisoimalla ne yleensä 2–6 viikkoa tai kirurgisesti ligamenttiompeleella tai kiinnittämällä revittyjä luunpalasia. Lue myös aiheemme Revitty nivelside

Akillesjänteen repeämä

vuonna akillesjänne (= tendo calcaneus (Akhilleus)) sen oletetaan olevan ihmiskehon vahvin jänne. Hän lähtee Kanaaneaalinen tuberositeetti (= Koron luu) ja yhdistynyt Tricepsin suraen lihakset (Pohjelihas) kolmen vasikan lihaksen terminaaliset jänteet. Jos kyseessä on Akillesjänteen repeämä, joka tapahtuu aiemmin rappeutuneiden vaurioiden yhteydessä, se on jänteen täydellinen katkaisu, lähinnä suoran tai epäsuoran väkivallan seurauksena ja Jalkakipu.

Haglund-kantapää / Haglund-eksostoosi

Se on murskauskalvon rungon muoto, joka on muodostettu näkyvästi sen sivulle ja takaosaan ja joka voi siten johtaa kipupainekipuun (jalkakipu). Termi on usein synonyymi Haglundin eksostoosi käytetty.

Löydät lisätietoja tästä aiheesta osoitteesta: Haglundin eksostoosi

Kantapää kannustaa

Alempi Kantapää kannustaa (usein) on tuskallinen luullinen jatke kantanen sisäkehässä koron alla.

Ylä- tai selkärangana Kantapää kannustaa (Harvinainen"viittaa tuskalliseen luiseen jatkeeseen Achilles-jänteen kantapään kiinnityksessä.

Löydät lisätietoja tästä aiheesta osoitteesta: Kantapää kannustaa

Nilkanivel

Ylempi nilkka (OSG) on kolme luu koulutettuja. Niistä Ulkopohja nilkka (pohjeluu = pohjeluu) muodostaa ulomman Nilkan haarukka; sääri (Sääriluu) muodostaa sisäisen nilkan haarukan. Voimansiirtona jalkalle tämä muodostaa Nilkan luu (Talus) yhteinen vastustaja. Nilkan haarukka ympäröi (Malleole-haarukka) säären ja fibulan kohdalta talus on U-muotoinen. Vasikka- ja sääriluut yhdistyvät erittäin tiukalla nivelsiteellä (syndesmoosi).
Lisätietoja on aiheemme alla: Nilkanivel

Haiseva jalka

Niistä Haiseva jalka (Pes olens) on yleinen ongelma Ortopedia. Tutkija kärsii usein enemmän haisevien jalkojen oireista kuin asianomainen. Stinky jalat esiintyvät kaikissa ikäryhmissä. Ympäristölle epämiellyttävän hajun lisäksi se luo ihanteelliset olosuhteet jalan kämppiksille, kuten Urheilijan jalka, Kynsisieni ja ihottuma.