Pitkäaikainen verenpaineen mittaus

Mikä on pitkäaikainen verenpaineen mittaus?

Pitkäaikainen verenpaineen mittaus on verenpaineen mittaus verisuonessa 24 tunnin aikana. Verenpaine on mahdollista mitata eri paikoista. Pitkän aikavälin mittausta varten perifeerinen valtimopaine, keskilaskimon paine ja paine keuhkovaltimossa ovat mahdollisia.
Päivittäisessä kliinisessä käytännössä ääreisvaltimon paine mitataan melkein yksinomaan, yleensä olkavarren valtimon verenpaine. Menettelyä käytetään rutiininomaisesti sairaalassa diagnostisena menetelmänä. Etuna on, että se mittaa verenpainetta jokaisessa päivittäisessä tilanteessa, myös silloin, kun nukut tai liiku. Jokaiselle toiminnalle on normaalit verenpainealueet. Tämä tarkoittaa, että liian alhainen tai korkea verenpaine voidaan havaita epäilemättä.

Kuka tarvitsee pitkäaikaista verenpaineen mittausta?

Jos rutiinitutkimus paljastaa kohonneen verenpaineen, epäily pysyvästä korkeasta verenpaineesta vahvistuu. Jos tämä tapahtuu eri tilanteissa eri päivinä, vastuullinen kardiologi voi järjestää pitkäaikaisen verenpaineen mittauksen. Luotettava korkean verenpaineen diagnoosi voidaan tehdä vain mittaamalla.
Liiallista verenpainetta tulisi ehdottomasti hoitaa, koska se voi laukaista monia toissijaisia ​​sairauksia, etenkin sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksia. Korkea verenpaine vaikuttaa ensisijaisesti vanhuksiin, mutta sitä voi esiintyä myös murrosiässä. Korkea verenpaine on yleinen sairaus, jonka monet ihmiset Saksassa jättävät edelleen huomaamatta ja hoitamatta. Jopa nuorten on suositeltavaa tarkistaa oma verenpaine ajoittain.

Jos potilaalla on usein huimausta tai pyörtymistä, voidaan myös mitata verenpainetta. Epäillään spontaania verenpaineen laskua keskellä päivää.

Lue lisää aiheesta: Verenpaineen arvot - mitkä ovat normaaleja ja mitkä eivät?

Pitkäkestoisen verenpaineen mittauksen järjestys

Kardiologin kanssa sovitaan tietty päivä pitkäaikaiseen verenpaineen mittaamiseen.
Tämän päivän tulisi olla mahdollisimman jokapäiväinen, jotta myös normaali verenpaine kirjataan. Erityisen epätavallista toimintaa tai raskasta urheilutoimintaa ei pidä harjoittaa tänä päivänä. Päivän aikana saat laitteen, joka koostuu olkavarren mansetista ja vastaavasta mittalaitteesta, joka roikkuu kaulan ympärillä. Mansetti täyttyy 15 minuutin välein ja vapauttaa hitaasti paineen. Yöllä laite mittaa yleensä vain 30 minuutin välein, jotta nukkuminen ei häiritsisi liikaa. 24 tunnin kuluttua samaan aikaan seuraavana päivänä laite luovutetaan lääkärille ja lääkäri arvioi sen.

Potilaan tulee pitää koko ajan kirjaa 24 tunnin sisällä suoritetuista toiminnoista, jotta verenpaineen nousu tai lasku voidaan jäljittää. Voi muutama päivä, ennen kuin kaikki 24 tunnin mittaukset on arvioitu. Tämän perusteella lääkäri pystyy arvioimaan verenpaineesi ja keskustelemaan kanssasi jatkotutkimuksista ja hoidoista.

Pitkäaikaisen verenpaineen mittauksen arviointi

Lääkäri suorittaa arvioinnin seuraavina päivinä pitkäaikaisen mittauksen jälkeen.
Laite, joka tallentaa 15 minuutin välein päivällä ja 30 minuutin välein yöllä, näyttää mitatut verenpaineen arvot taulukossa. Lääkäri vertaa arvoja lokiin määritettyyn aikaan ja toimintoihin. Tämän perusteella voidaan tehdä johtopäätöksiä siitä, oliko verenpaine liian matala, normaali vai liian korkea kyseiseen tilanteeseen nähden.

Välillä virheellisiä mittauksia tapahtuu useammin, varsinkin öisin, kun käsivarren käsivarsi oli vaikeasti mitattavassa asennossa. Lääkärin arvioinnin helpottamiseksi on huolehdittava siitä, että käsivarsi pidetään mahdollisimman suorana, mahdollisuuksien mukaan myös yöllä.

Normaalit verenpaineen arvot

ihanteellinen arvo verenpaine on noin 120/80 mmHg.
Klo alle 100/60 mmHg yksi puhuu hypotensiosta toiselle alhainen verenpaine.
140/90 muodostaa Rajoita korkeaan verenpaineeseen, niin kutsuttu "valtimoiden hypertensio". Tämä voidaan luokitella uudelleen eri vakavuusasteisiin. Noin 180/110 mmHg yksi puhuu yhdestä vaikea korkea verenpaine. Tämä arvo on lepoarvo. Se tulisi mitata vasta noin 10 minuutin levon jälkeen.

Verenpainearvon ensimmäinen numero kuvaa “systolista” verenpainetta, joka mitataan verisuonessa heti sydämen pumppaamisen jälkeen. Alin toinen arvo ("diastolinen verenpaine") on veren virtauksen alin paine, joka tapahtuu aina vähän ennen sydämenlyöntiä.

Urheilussa verenpaine nousee voimakkaasti, mutta ei saisi ylittää tiettyä rajaa terveellä ihmisellä. systolinen arvo ihannetapauksessa pitäisi alle 200 mmHg pysyvät, jopa raskailla ja pysyvillä kuormilla. Tämä arvo löytyy erityisesti kohdasta a Harjoittele verenpaineen mittaamista käytännössä vastaavasti.

Lue standardiarvot artikkelistamme Verenpaineen lukemat

Suihku pitkäaikaisen verenpaineen mittauksen aikana

Suihkua pitkäaikaisen verenpaineen mittauksen aikana tulisi välttää niin paljon kuin mahdollista, koska on olemassa vaara, että vesi vahingoittaa mittalaitetta.
Jos suihku on ehdottoman välttämätöntä 24 tunnin aikana, laite voidaan poistaa tätä tarkoitusta varten. Muista vain, että mittaus tehdään 15 minuutin välein. Lentoonlähtö, suihku ja pukeutuminen tulisi sen vuoksi suorittaa kahden mittauksen välillä, jos mahdollista.

Harjoittele pitkäaikaisen verenpaineen mittauksen aikana

Käytä niitä jokapäiväisessä elämässään säännöllinen harjoittelujoten se on täysin sallittua Älä tee ilman sitä mittauspäivänä. Yleensä kaikki jokapäiväiset toimet tulisi suorittaa normaalisti, jotta kokonaisvaikutelma ei vääristy.

Se on kuitenkin enemmän urheilua Harvinaisuus jokapäiväisessä elämässä, tätä tulisi välttää samoin kuin muuta stressaavaa, ylimääräistä toimintaa. Monet lääkärit neuvoo ei urheilua 24 tunnin aikana tehdä. Tämä johtuu siitä, että kestävyyslajeilla voi olla suora vaikutus verenpaineeseen. Puoli tuntia Kestävyyslajit voivat alentaa verenpainetta seuraavien 10 tunnin ajan. Verenpainekäyttäytyminen urheilun aikana voidaan tehdä käytännössä hyvin mittaamalla verenpaine stressin alla. Tästä syystä on suositeltavaa keskeyttää urheilu pitkäaikaisen verenpaineen mittauksen aikana.

Öinen verenpaineen mittaus

Verenpaineen yleisen arvioinnin kannalta on erityisen tärkeää määrittää arvot yöllä. Yöllä terveillä ihmisillä uni johtaa koko sydän- ja verisuonijärjestelmän laskuun. Terveellinen verenpaineen säätely on myös tärkeää. Yksi puhuu yövähennyksestä. Heräämisen verenpaineen tulisi pudota noin 10-30 mmHg verrattuna lepotilaan. Monilla ihmisillä, joilla on korkea verenpaine, tämä yöllä tapahtuva aleneminen ei ole enää erityisen voimakasta. Korkea verenpaine voi estää sinua nukkumasta, ja se on luokiteltava erittäin haitalliseksi, etenkin kun otetaan huomioon pitkäaikaiset seuraukset.

Pitkäaikainen verenpaineen mittaus tarjoaa harvinaisen mahdollisuuden mitata verenpainetta unen aikana. Mittauslaitteen käyttäjälle voi kuitenkin olla epämukavaa mittauksen aikana. Monet potilaat valittavat herätyksestä täyttämällä mansetin puolen tunnin välein. Yritä selvitä yö niin hyvin kuin pystyt mittauksista huolimatta, koska yön arvot antavat lääkärille tärkeitä tietoja.

Kipu pitkäaikaisesta verenpaineen mittauksesta

Jos mittauksen aikana esiintyy kipua, se voi olla täysin normaalia. Verenpainearvot ovat yleensä niin korkeita, että mittalaitteen on rakennettava riittävä paine luotettavien arvojen saamiseksi. Joissakin tapauksissa mittalaitetta ei kuitenkaan ole säädetty sopivaan korkeuteen, joten se ei voi antaa mitään arvoja.

Tästä syystä mansetti on sitten liian paisunut, mikä aiheuttaa ruuhkia, punoitusta ja kipua käsivarteen, joka voi säteillä sormiin. Jos näin on, voit yksinkertaisesti korvata mittauksen omalla mittauksellasi, jonka kirjoitat muistiin. Sitten verenpainemittari kiinnitetään uudelleen ja seuraavaa mittausta odotetaan.

Voitteko tehdä pitkäaikaisen verenpaineen mittauksen ilman mansettia?

Uudella mittausmenetelmällä verenpaine voidaan mitata ilman käsivarsi.
Tätä tarkoitusta varten ranteessa on pieni laite, joka toimii pulssiaaltojen siirtoaikaa ja EKG: tä käyttämällä. Lisäksi aktiivisuus mitataan, mikä mahdollistaa lisääntyneiden tai alentuneiden verenpainearvojen paremman määrittämisen. Tämän menetelmän lisäetuja ovat kaikkien systolien ja diastolien kaikkien verenpainearvojen mittaus, alhaisempi alttius häiriöille ja vähemmän häiritsevä mittaus yöllä.

Voinko mennä töihin mitattaessa pitkäaikaista verenpainetta?

Koska pitkäaikaisen verenpaineen mittauksen tulisi näyttää verenpaine päivässä päivittäisen toiminnan aikana, on välttämätöntä pitää päivittäinen rutiini mahdollisimman normaalina.
Sohvalla vietetty tai muuten rento vapaa työpäivä vain väärentäisi tietoja ja kerätyt tiedot olisivat käyttökelvottomia. Ainoat poikkeukset ovat urheilu ja raskas fyysinen työ, jota tulisi välttää mahdollisuuksien mukaan 24 tunnin mittauksen aikana.

Pitkäaikaiset verenpaineen mittauskustannukset

Pitkäaikaisen verenpaineen mittaamisen kustannukset kattavat lakisääteiset sairausvakuutusyhtiöt edellyttäen, että lääkäri antaa käyttöaiheen.
Jos potilas aloittaa tällaisen tarkastuksen, potilaan on vastattava kustannuksista. Tämän kustannukset ovat noin 20-30 euroa. Ennaltaehkäisevä lääkärintarkastus on taloudellisesti kannattavaa sairausvakuutusyhtiöille, koska myöhässä havaitun korkean verenpaineen hoidon aikana aiheutuvia kustannuksia voidaan vähentää diagnoosilla ajoissa.