Huimaus ja alkoholi

esittely

huimaus voi tapahtua alkoholin käytöstä. Erotetaan toisistaan Huimaus alkoholin käytön aikanajoka johtuu akuutista alkoholin ylikuormituksesta ja huimauksesta pitkäaikaisena seurauksena kroonisesta alkoholinkulutuksesta tapahtuu. Näiden kahden huimausmuodon syyt ovat erilaisia, mutta molemmat voidaan jäljittää alkoholin käyttöön.

Toisaalta, on myös potilaita, jotka kärsivät huimauksesta ja heidän oireidensa paraneminen kevyellä alkoholinkulutuksella tuntuu. Usein näihin ihmisiin vaikuttaa fobinen posturaalinen huimausjoka on psykogeeninen ja esiintyy etenkin stressitilanteissa.

syyt

Alkoholi voi aiheuttaa huimausta monien mekanismien avulla. Tasapainoa hallitaan pitkälti sisäkorvalla. Siellä puoliympyrän muotoiset kanavat ovat erityisen tärkeitä, joita ihmisillä on kolme kummallakin puolella. Puoliympyrän muotoisissa kanavissa on nestettä, joka liikkuu pään pyörimisen mukana ja stimuloi siten erityisiä aistisoluja. Aivot sitten prosessoivat tämän ärsykkeen paikan tunneksi. Puoliympyrän muotoisten kanavien neste ja massa, jossa aistosolut sijaitsevat (ns Cupula), ovat tietyssä painosuhteessa toisiinsa, jotta ärsykkeiden tuottaminen ja siirtäminen voivat tapahtua oikein. Alkoholi kuitenkin muuttaa tätä suhdetta. Alkoholi pääsee sisäkorvaan ja aiheuttaa aistisolujen kanssa olevan kupin kevyemmän, koska alkoholi on vettä kevyempää. Nesteen ja kupin välinen painosuhde muuttuu. Kupla voidaan nyt innostaa paljon helpommin, mikä aiheuttaa huimausta aivoissa pään vaihtaessa.

Alkoholin käyttö häiritsee pikkuaivoa, joka on erityisen tärkeä koordinaatiolle (ks. Pikkuaivojen vauriot). Tämä johtaa usein epävakaaseen liikkeeseen.

Krooninen alkoholin kulutus johtaa lopulta pysyviin vaurioihin aivojen hermosoluissa. Yksi esimerkki on Wernicken enkefalopatia kroonisen alkoholinkulutuksen seurauksena. B1-vitamiinista puuttuu, mikä lopulta johtaa erilaisten aivojen rakenteiden laskuun (surkastuminene). Vaikuttajilla on epävarmuus kävellä ja seistä ja kehittää erilaisia ​​psykologisia oireyhtymiä. Krooninen alkoholinkäyttö vaurioittaa myös kehon hermoratoja. Niin sanottua polyneuropatiaa voi esiintyä, mikä johtaa tuntemusten menetykseen, esimerkiksi jaloissa. Myös selkäranka kärsii. Seurauksena on myös aseman tunne häiriintyminen ja epätasaista kävelyä ja asentoa sekä huimausta voi esiintyä.

Lue lisää aiheesta:

• Huimauksen syyt

Huimaus seuraavana päivänä

Huimausta voi ilmetä myös alkoholijuomien kuluttua seuraavana päivänä. Tämä johtuu lähinnä alkoholin aiheuttamasta nestehäviöstä.
Alkoholi estää antidiureettisen hormonin vapautumista kehosta, mikä tosiasiallisesti aiheuttaa munuaisten suun kautta otettavien nesteiden jäämisen kehon verenkiertoon. Jos tämä hormoni puuttuu, munuaiset erittävät enemmän vettä virtsaan - vesi poistuu siten kehosta.

Dehydraation oireita ovat matala verenpaine ja siitä johtuva huimaus. Lisäksi seuraavana päivänä alkoholi voi aiheuttaa huimausta muiden mekanismien kautta. Alkoholia ei ole vielä täysin hajotettu, ja veressä on vielä jäljellä olevia määriä. Nämä vaikuttavat keskushermoston osiin, jotka vaikuttavat ratkaisevasti tasapainon ylläpitämiseen: Tähän sisältyvät pikkuaivo, joka vastaa liikkumisen järjestyksestä, ja sisäkorva, joka aistinelimenä havaitsee kehon aseman.

Huimauksen lievittämiseen veden, teen tai laimennettujen hedelmämehujen runsas kulutus auttaa aluksi korjaamaan nesteiden puutteen. Lisäksi on varmistettava riittävä vitamiinitarjonta, koska ne kulutetaan myös alkoholin hajotessa. Rasvaista ruokaa tulisi välttää (liiallista) alkoholin kulutusta seuraavana päivänä, jotta lievitetään maksaa, joka edelleen hajottaa alkoholin jäännösmäärät.

Alkoholi parantaa huimausta

Kuitenkin ilman aiempaa alkoholinkulutusta, jos potilaalla on huimaus ja parantaa tämä on vielä todennäköisempää alkoholin käytön kautta, niin on yleensä a foobinen huimaus edessä. Tämä kliininen kuva on eikä ole harvinainen psykogeenisiä. Pahoinvointia ja oksentelua ei yleensä esiinny.

Fobinen huimaus ilmenee pääasiassa kautta Subjektiivisesti tuntui kävelemisen ja seisomisen epävakaudesta ja sen aiheuttamat vaihtelut. Usein se tapahtuu yhtäkkiä Pelko putoamisestaputomatta. Oireet ilmestyvät etenkin stressaavissa tilanteissa on huolissaan enimmäkseen masentuneita potilaita. mennessä kevyt alkoholinkäyttö sekä liikunnan lisäksi potilaat kokevat a parannus heidän valituksensa. Kroonisuuden estämiseksi, a Käyttäytymishoito harkita.

Myös klo Ihmiset, joilla on alkoholiriippuvuus voi esiintyä huimausta, joka paranee alkoholin käytön myötä. Useammin nämä ihmiset kärsivät Vapina tai psykoosijota voidaan myös tukahduttaa jatkamalla kulutusta. Tällaisissa tapauksissa alkoholin lopettaminen on välttämätöntä.

Samanaikaiset oireet

Alkoholin kulutus voi johtaa sekä huimaukseen että huimaukseen. Huimauksen yhteydessä henkilöllä on tunne, että ympäristö pyörii hänen ympärillään. Huimauksen kohdalla on ennen kaikkea epävakaa asenne ja kävely, sillä henkilöllä on tunne, että maa ei ole kiinteä, mutta heilahtelee edestakaisin.

Huimaus on kuitenkin yleisin alkoholinkäytön takia. Huimaukseen ei liity harvoin muita oireita, kuten pahoinvointia tai päänsärkyä. Ne voivat säilyä jo päivää alkoholin käytön jälkeen.

Lue myös:

• Huimaus ja pahoinvointi
• Huimaus ja oksentelu
• Huimaus ja päänsärky

Vapina ja huimaus

Vapina ja huimaus voivat esiintyä yhdessä alkoholin käytön kanssa. Toisinaan juomat, jotka eivät ole riippuvaisia ​​alkoholista, voivat kokea vapinaa päihtyneisyydessä, kun pikkuaivo on heikentynyt. Tämä ilmenee ensisijaisesti epävakaalla kävelyllä ja asenteella (käärmeessä kävelemällä, huojuen), mutta myös ns. Tarkoitusvapinaa. Kohdennetut liikkeet, esimerkiksi pullon tavoittaessa, johtavat vapinaihin, jotka usein ohittavat kohteen.

Jos käytät alkoholia juhlissa, joissa liikut paljon, esimerkiksi tanssiessa, kuivuminen, ts. Nestehukka, tapahtuu erityisen nopeasti. Itse alkoholilla on kuivattava vaikutus; fyysisen toiminnan yhteydessä henkilö, joka kärsii nesteistä, jopa nopeammin. Se voi myös johtaa hypoglykemiaan. Dehydraatio ja hypoglykemia voivat myös aiheuttaa vapinaa, samoin kuin ne voivat aiheuttaa sydämentykytystä alkoholin jälkeen.

Jos kyseessä on henkilö, joka käyttää alkoholia säännöllisesti, vapina voi olla myös vieroitusoireita. Aivot ovat niin sanotusti alkoholin liikkumattomia. Kun alkoholista puuttuu, aivojen reseptorit ovat yliaktivoituneet ja tuottavat liian paljon signaaleja, jotka sitten lähetetään lihaksiin. Vapina ja muut fyysiset oireet ovat seurausta. Tämä vapina vähenee sitten yleensä alkoholin käytön kautta, koska aivot eivät enää lähettä tarpeettomia impulsseja "rauhoittavan" alkoholin kautta.

Lue lisää aiheesta:

• Huimaus ja vapina

pahoinvointi

Ei ole harvinaista, että pahoinvointia ja oksentelua sekä huimausta voi esiintyä liiallisen alkoholin käytön yhteydessä.

Täällä yhdistyvät useita tekijöitä: Ensinnäkin, vartalo on hyvin kuivunut, koska alkoholi lisää nesteiden erittymistä. Tämä johtaa helposti huonoon verenkiertoon, mikä puolestaan ​​johtaa huimaukseen. Huimaus puolestaan ​​voi johtaa pahoinvointiin aktivoimalla aivorungon oksennuskeskuksen. Lisäksi liiallinen alkoholinkulutus voi myös suoraan aktivoida oksennuskeskuksen, koska myös veren toksiinipitoisuus mitataan tässä. Koska alkoholi on todella myrkyllinen aine, alkoholin kulutus voi johtaa pahoinvointiin ja oksenteluun lyhyellä ja pitkällä aikavälillä.

Lisää tästä:

• Oksentelu alkoholista
• Pahoinvointi alkoholin käytön jälkeen - mikä auttaa?

Kilpa-sydän

Lukuisten muiden fyysisten valitusten lisäksi alkoholi voi aiheuttaa sydämentykytystä, joka on epämukavaa asianomaiselle.

Yksi syy tähän on, että alkoholilla on laajentava vaikutus verisuoniin. Seurauksena on, että verisuonissa on yhtäkkiä enemmän tilaa täyttyä muuttumattomalla määrällä veritilavuutta. Samanaikaisesti alkoholi varmistaa kehon lievän tai kohtalaisen dehydraation, mikä myös vähentää veren määrää. Korvauksena sydän lyö nyt nopeammin voidakseen jakaa riittämätön veren tilavuus kehossa ja ylläpitää riittävä verenkierto.

Lue myös:

• Sydämentykytys alkoholin jälkeen - onko se vaarallista?

Verenkiertohäiriöt

Kuten edellä on jo kuvattu, alkoholilla on aktivoiva vaikutus nesteen erittymiseen, mikä tapahtuu häiritsemällä hormonaalisia mekanismeja, jotka yleensä säätelevät virtsan tuotantoa munuaisissa: Alkoholilla on erityinen vaikutus virtsan pitoisuuteen, se estää veden imeytymistä. Siksi virtsa on laimennettu tai sisältää enemmän vettä kuin tavallisesti. Tästä osasta nestettä puuttuu puolestaan ​​verisuonia, mikä tekee kehosta yhä vaikeampaa ylläpitää verenkiertoa.

Lisäksi, kuten edellä on jo kuvattu, alkoholilla on verisuonia laajentava vaikutus, joka myös vaikeuttaa riittävän verenkiertoa ylläpitämistä. Niinpä voi ilmetä oireita, kuten huimausta liian nopeasti nousemisen jälkeen tai huomattavaa verenpaineen laskua.

diagnoosi

Yleensä alkoholin käytön jälkeen tapahtuva huimaus ei vaadi erityistä diagnoosia. Alkoholin käytön ja potilaan valitusten välinen suhde on yleensä selvä. Jos huimaus jatkuu tai ilmenee alkoholin kulutuksesta riippumatta, lisätutkimukset tulisi suorittaa. Sisäkorvan ja pikkuaivojen tasapainoelimen toimivuutta tutkitaan.

Jos ei ole selvää, johtuuko huimaus alkoholista vai johtuuko se muista syistä, tehdään lisätestejä. Alkoholin käytön aikana tai pian sen jälkeen ilmaantuvan huimauksen luokittelemiseksi paremmin hengityselinten alkoholipitoisuus voidaan ensin mitata. Erityisiä laitteita ja itsetestejä on saatavana jopa vapaasti. Siksi asianomainen voi harkita sen hankkimista, jos on vaikutelmaa, että huimaus johtuu tai lisää alkoholin käytöstä.

Vaihtoehtoisesti voidaan yrittää eliminoida yritys, jotta alkoholin käytön ja huimauksen välinen yhteys olisi todennäköisempi. Jos huimausta ei enää tapahdu, kun alkoholia ei käytetä, yhteys voidaan olettaa. Sinun tulisi kuitenkin odottaa riittävän kauan nähdäksesi, esiintyykö huimausta ilman alkoholin käyttöä. Se voi olla esimerkiksi neljä viikkoa, jonka aikana alkoholin ei voida juoda.

Lue lisää tästä:

• Huimauksen diagnoosi

terapia

Jos tunnet huimausta alkoholin käytöstä, ainoa asia, joka auttaa, on odottaminen. Kun alkoholi on hajotettu ja erittynyt kehosta, myös huimaus vähenee. Jos käytät alkoholia, sinun pitäisi ehdottomasti nauttia runsas aamiainen runsaalla vitamiinilla ja riittävä määrä nesteitä seuraavana päivänä. Tämän pitäisi auttaa krapulassa.

Pitkäaikainen huimaus, joka ei parane muutaman päivän kuluttua, on tutkittava lääkärin varotoimenpiteenä.

Lisätietoja aiheesta tästä:

• Krapula alkoholin jälkeen - mitä tehdä?
• Vertigo-hoito

Kuinka voin vielä nukkua?

Nukkuminen voi olla erittäin vaikeaa huimauksen kanssa alkoholin käytön jälkeen.

Tunne, että koko ympäristö kääntyy, pitää sinut hereillä. Lisäksi huimaus on usein selvempi makuulla kuin istuessaan tai seisoessa. Jos haluat silti nukkua, voit käyttää yksinkertaista temppua. Ripusta toinen jalka sängystä ja aseta jalka lattialle. Keho vastaanottaa sijaintitiedot huoneesta ja aivot voivat käsitellä jalkaa tukevasti lattialla. Aivot tunnustavat subjektiivisesti havaitun huoneen kiertoliikkeen ja tiedon siitä, että jalka on tukevasti lattialla, eivät sovi yhteen, ja huimaus tukahdutetaan. Tämä voi helpottaa nukahtamista.

Joskus tämä kaikki ei kuitenkaan auta - huimausta ei voida saattaa hallintaan. Sitten ainoa asia, joka auttaa, on odottaminen ja toivominen, että voit silti nukahtaa jossain vaiheessa. Jos olet epävarma, on parempi pysyä hereillä ja pitää silmäsi auki, jotta huimaus ei lisää pahoinvointia.

ennuste

Alkoholiin liittyvä huimaus kestää yleensä vain kunnes kaikki alkoholi on metaboloitunut ja eliminoitu kehosta. Kuten Oire krapulasta Voiko hän Huimaus jatkuu seuraavana päivänä mutta yleensä katoaa yksinään. Tasapainoinen ateria aamulla ja riittävä määrä vettä juotavaksi saat verenkiertoa uudelleen.

profylaksia

Huimaus on yksi tyypilliset krapulaoireetjoita voi tapahtua alkoholin käytön jälkeen. Paras ennaltaehkäisy on hyvä perusta ennen alkoholin käyttöä runsaasti hiilihydraatteja sisältävän ja runsaasti rasvaa sisältävän aterian, kuten pizzan, muodossa. Ruoan rasvapitoisuuden vuoksi alkoholi vapautuu vereen hitaammin ja huimaus on paljon vähemmän yleistä. Terveellisempiä vaihtoehtoja ovat esimerkiksi öljyiset suolakurkku, kuten sardiinit. Lisäksi pitäisi ei kuluta liikaa alkoholia kerralla ja juo lasillinen vettä silloin tällöin. Tämä estää nesteen menetyksen.