Tahaton laihtuminen

määritelmä

Tahaton painonpudotus on ruumiinpainon menetystä, jota asianomainen henkilö ei ole tahallisesti aiheuttanut, esimerkiksi lisääntyneen fyysisen toiminnan tai vähentyneen ruuanoton vuoksi.

esittely

Painonpudotusta, joka on yli 10% alkuperäisestä ruumiinpainosta, pidetään luonnotonta. Tämä yhdistelmä voi esiintyä esimerkiksi oireena useista sairauksista ja liittyy kuume ja Yöhikoilut Osa ns B-oireet. Jos toivomattomia painonpudotuksia havaitaan, saattaa olla suositeltavaa, että lääkäri tarkistaa tämän. Syyt ovat hyvin erilaisia, eikä aina ole yksi pahanlaatuinen sairaus laihtumisen syy. Lisääntynyt energiantarve päivittäisestä Stressaavia tilanteita, Tarttuvat taudit, Autoimmuunisairaudet tai Aineenvaihduntataudit niin kuin Kilpirauhasen liikatoiminta voi olla syy. Tästä syystä ei-toivottu painonpudotus on tutkittava.

syyt

Ei-toivotulla painonpudotuksella voi olla monia syitä. Painonpudotus johtuu lisääntyneestä energiantarpeesta, jota henkilö ei pysty riittävästi kattamaan ruuan saannin vuoksi. Tämä voi johtua esimerkiksi lisääntyneestä psykologisesta stressistä stressitilanteissa yksityisissä tai työpaikoilla, mutta myös orgaanisissa sairauksissa. Esimerkiksi tartuntataudit, kuten tuberkuloosi ja HIV, voivat liittyä ei-toivottuun painonpudotukseen.

Sairas voi myös laihtua osana loistaudit. Ennen kaikkea matasairauksilla on rooli. Matoja pesii suolistossa ja syövät syömästään ruuasta. Potilaan keho voi sitten imeä vähemmän ravintoaineita ja laihtua.

Lue lisää aiheesta: Matoja suolistossa

Toinen suuri alue ovat autoimmuunisairaudet, jotka voivat johtaa kehon lisääntyneeseen energiankulutukseen ja siten laihtumiseen. Esimerkkejä ovat krooniset tulehdukselliset suolistosairaudet, Crohnin tauti ja haavainen koliitti, sekä autoimmuunisairauden systeeminen lupus erythematosus. Muihin ruuansulatusprosessin häiriöihin, jotka lopulta johtavat ravinteiden vähentyneeseen imeytymiseen, voi liittyä myös painonpudotus.

Aineenvaihduntataudit voivat olla myös syy laihtumiseen. Erityisesti kilpirauhasen liikatoiminta on yleinen sairaus, johon liittyy tämä oire. Kilpirauhashormonin ylimäärä stimuloi kaikkia aineenvaihduntaprosesseja ja lisää massiivisesti kehon aineenvaihduntaa. Tuloksena on lisääntynyt energiankulutus ja siten ei-toivottu painonpudotus.

Pahanlaatuiset sairaudet lisäävät myös kehon energiantarvetta huomattavasti. Hallitsemattomat jakavat solut metaboloivat paljon ravinteita ja aiheuttavat siten suuren energiankulutuksen. Tämä voi johtaa merkittävään painonpudotukseen. Yhdessä kuumetta ja yöhikoksia, ei-toivottuun painonpudotukseen viitataan tässä yhteydessä myös B-oireina.

Siksi lääkärin tulee selvittää epätoivotut painonpudotukset, koska syyt ovat erilaisia ​​ja vaativat olosuhteista riippuen erityishoitoa.

Tahaton laihtuminen syöpään

Syöpä (pahanlaatuinen tuumori) voi johtaa ei-toivottuun laihtumiseen. Syöpä johtaa rappeutuneiden kehosolujen hallitsemattomaan jakautumiseen. Korkean jakautumisnopeuden vuoksi nämä solut vaativat paljon energiaa. He saavat tämän ravinteiden huomattavasti lisääntyneestä verenvaihdosta. Tämä tarkoittaa, että muilla kehon soluilla on vähemmän ravintoaineita saatavana, joten kehon on mentävä omiin rasvaresursseihinsa. Tämä johtaa ei-toivottuun laihtumiseen ajan mittaan, mikä tuskin voidaan korvata lisääntyneellä ruuan saannilla. Lisäksi syöpäpotilaat kärsivät usein ruokahalun heikkenemisestä, mikä edistää edelleen laihtumista. Fyysinen väsymys kasvainsairauden yhteydessä tunnetaan myös nimellä tuumorin kakeksia. Solutasolla on myös muita mekanismeja, jotka edistävät kehon omien varantojen vähentämistä.

Ei-toivottua painonpudotusta ei kuitenkaan esiinny kaikentyyppisissä syöpissä. Esimerkiksi rinta- tai verisyöpäpotilaat kärsivät harvoin, kun taas keuhkosyövän tai haimasyövän potilaat menettävät paljon painoa. Julkistettu painonpudotus syövän yhteydessä liittyy yleensä melko huonoon ennusteeseen. Energian puutteen vuoksi potilas on heikentynyt, pystyy selviytymään hoidosta huonommin ja kärsii useammin sivuvaikutuksista. Immuunijärjestelmä on myös heikentynyt ja komplikaatiot ovat yleisempiä. Näistä syistä olisi aikaisin yritettävä lisätä kalorimäärää syöpäpotilailla, jotka kokevat toivottua laihtumista. Korostettujen muotojen kohdalla lisääntyneestä kalorien saannista on yleensä vähän hyötyä, koska energiantarve on liian suuri, mutta kevyemmille muodoille voidaan torjua hyvin mukauttamalla ruokailutottumuksia.

Ei-toivottu painonpudotus stressin takia

Stressi voi johtaa huomattavasti lisääntyneeseen energiantarpeeseen, koska keho kuluttaa paljon energiaa stressitilanteissa. Vapautuu stressihormoneja, jotka stimuloivat aineenvaihduntaa. Keho tarjoaa kehon soluille monia energiasubstraatteja, jotka ne voivat metaboloitua nopeasti. Tietyn ajan kuluttua tämä voi johtaa laihtumiseen. Lisäksi monet ihmiset tuntevat vähemmän ruokahalua stressaavissa tilanteissa ja siksi syövät vähemmän. Lisääntyneiden energiantarpeiden ja riittämättömän energiantoimituksen yhdistelmä aiheuttaa sitten ei-toivottua laihtumista. Jos stressi laantuu jonkin ajan kuluttua, tilanne yleensä normalisoituu nopeasti. Keho täydentää energiavarantoaan ja paino normalisoituu alkuperäiseen tilaansa. Siksi lääkärin on selvitettävä pysyvä, ei-toivottu painonpudotus, koska vakavat sairaudet voivat olla piilossa tämän oireen takana.

Lue lisää tästä: Stressi

Painonpudotus synnytyksen aikana / sen jälkeen

Syntymisen jälkeen nainen laihtuu. Tämä on normaalia, koska toisaalta vauvan paino ja loistoneste menetetään, toisaalta istukka karkotettiin ja kohtu supistuu taas. Nainen alkaa siitä rintaruokinta. Äiti polttaa paljon kaloreita imettämällä, koska maidontuotanto ja imetysprosessi kuluttavat paljon energiaa. Lisäksi vartalo mukautuu alkuperäiseen "ei-raskaana" -tilaansa. Aikaisemmin luodut rasvakerrokset hajoavat hitaasti uudelleen (etenkin imetyksen kautta), varastoitunut neste erittyy. Raskauden aikana myös raskaana olevan naisen veritilavuus on kasvanut, jotta kasvava kohtu ja vauva voidaan toimittaa. Tämä nyt ylimääräistä verta on myös vähentynyt uudelleen. Kaikki nämä prosessit johtavat painonpudotukseen.

Urheilu ei tule ajaa uudelleen muutaman ensimmäisen viikon aikana synnytyksestä. Mainittujen tekijöiden takia nainen kuitenkin laihtuu luonnollisesti, joka on noin kuusi kiloa. Kävely vauvan kanssa, imetys ja normaali päivittäinen toiminta edistävät myös painonlaskua yksinään.

Painonpudotus raskauden aikana

Painonpudotus raskaus ehdottomasti on noudatettava. Yleensä raskaana oleva nainen lisää todennäköisesti painoa raskauden aikana, kun vauva kasvaa ja naisen keho varastoi rasvaa ja nesteitä. Jotkut raskaana olevat naiset painostavat kuitenkin vähän tai pitävät painonsa vakiona, etenkin raskauden alussa. Harvat naiset menettävät alussa jopa muutama pauna. Tämä ei aina ole huolestuttavaa, mutta sitä tulisi aina seurata, koska vakava painonpudotus uhkaa sekä äitiä että lasta. Jos naisen ruumiissa on liian vähän varantoja, kasvavaa vauvaa ei voida hoitaa riittävästi ja raskaus ja siihen liittyvät stressit ovat raskaana olevan naisen ruumiin ylikuormittuneita. Lasten vahingot, Ennenaikaiset synnytykset tai äitien terveyshaitat voi olla tulos. Siksi raskaana olevan naisen tulisi syödä tarpeeksi eikä kulje mahdollisuuksien mukaan nälän läpi.

Raskaus lisää huomattavasti kehon energiantarvetta ja tämä on täytettävä. Niin kauan kuin sikiö kehittyy normaalisti ja äidillä ei ole fyysistä vaivaa, laihtuminen ei aina aiheuta huolta. Säännöllinen käynti gynekologissa on kuitenkin ennakkoedellytys muiden painonpudotuksen syiden poistamiseksi ja äidin tai lapsen riskien tunnistamiseksi varhaisessa vaiheessa.

Painonpudotus ripulista

ripuli voi johtaa ei-toivottuun laihtumiseen, varsinkin jos se jatkuu pitkään. Ripulilla keho menettää suuria määriä nesteitä, joka on yleensä suuri osa kehon painosta. Lisäksi nautittuja ruokia ei usein siedetä ja ne poistuvat nopeasti maha-suolikanavasta ilman, että ne metaboloituvat asianmukaisesti. Tässä vaiheessa elimistö hyödyntää siis nopeasti omat varannon ja alkaa hetken kuluttua hajottaa rasvakerrostumia. Tämä mekanismi yhdessä nestehäviön kanssa johtaa enemmän tai vähemmän ilmeiseen painon menetykseen.

Koska vartalo ripulin kautta elektrolyytit menettää, on tärkeää, että potilas toimittaa ne uudestaan. Sopivat tähän Rehydraatioliuokset apteekista tai vastaavista ratkaisuista, joita voit itse valmistaa. Voit sekoittaa esimerkiksi 5 ruokalusikallista sokeria, 1,5 lusikkaa ruokasuolaa, 150 ml appelsiinimehua ja 150 ml vielä kivennäisvettä. Saatu juoma sisältää siksi tärkeimmät elektrolyytit riittävästi. Heti kun ripuli on lakannut ja potilas voi taas syödä normaalisti, laihtuminen tasapainottuu yleensä nopeasti. Jos paino ei palaudu normaaliksi tai jos laihdutus on yhä enemmän, lääkäri on tutkittava.

Kuinka voin laskea painonpudotuksen?

Monet ihmiset ovat huolissaan ei-toivotusta laihtumisesta. Tahattomana pidetään kuuden kuukauden aikana yli 10% alkuperäisestä ruumiinpainosta. Jotta voit verrata omaa painonpudotustasi tähän lukuun, se on ilmoitettava prosentteina. Esimerkiksi henkilö, joka painoi 70 kg ja vahingossa menetti 7 kg kuuden kuukauden aikana, on menettänyt vastaavasti 10% painostaan.

Lasku: 7 kg / 70 kg = 0,1

0,1x100 = 10%.

Jos tämä potilas menetti vain 4 kg, tämä olisi 4 kg / 70 kg = 0,057; 0,057x100 = 5,7%. Tämä laihtuminen ei aiheuta huolta. Jokapäiväinen stressi, stressitilanteet, lisääntynyt fyysinen aktiivisuus tai muutokset ruokailutottumuksissa aiheuttavat luonnollisia painonvaihteluita.

Ei-toivottu painonpudotus voidaan myös laskea päinvastoin. Potilas, joka painoi aiemmin 70 kg ja on nyt menettänyt 7 kg, painaa nyt 63 kg.

63 kg / 70 kg = 0,9

0,9x100 = 90%.

Potilas painaa nyt 90% alkuperäisestä painostaan ​​ja päinvastoin, hän on menettänyt 10% ruumiinpainostaan. Tällä tavalla painohäviö voidaan laskea ja verrata muihin prosenttiosuuksiin.