ADHD ja perhe

• Synonyymit laajemmassa merkityksessä

Synonyymit laajemmassa merkityksessä

Huomiota heikentävä hyperaktiivisuushäiriö, Fidgety Philippin oireyhtymä, Fidgety Philipp, psykoorgaaninen oireyhtymä (POS), hyperaktiivisuusoireyhtymä, hyperkineettinen oireyhtymä (HKS), tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriö, ADHD, tarkkaavaisuus - alijäämä - hyperaktiivisuus - häiriö (ADHD) ja minimaalinen aivosyndrooma Keskittymishäiriö, Fidgety Phil, ADD.

kuvaus

ADHD: n eri oirekenttien luettelointi tekee jo selväksi, että siitä johtuvat seuraukset rasittavat myös ADHD-lapsen perhettä. Ilman perhettä, joka viime kädessä tarjoaa myös tärkeää tukea terapialle, ADHD-lapsi on avuton ongelmiensa edessä. Tässä suhteessa perheenjäseniltä ja etenkin vanhemmilta vaaditaan suurta määrätietoisuutta.

Ei missään nimessä riitä, että tuomio ”ADHD” tehdään diagnoosin yhteydessä. Vaikka ongelmilla on nimi ja monia asioita on ehkä helpompi ymmärtää ja tulkita, pitkä diagnoosi alkaa kuitenkin terapiassa. Diagnoosin jälkeen ensimmäinen asia on niputtaa kaikki tiedot ja suunnitella lapselle henkilökohtainen terapia hänen ongelmiensa, kykynsä ja taitojaan mukaan. Teknisessä žargonissa ADHD-spesifistä terapiaa kutsutaan yksilölliseksi ja multimodaaliseksi, mikä tarkoittaa, että on löydettävä lapselle räätälöity terapia, joka yhdistää eri terapeuttiset alueet. ADHD-terapia voi olla harvoin tai ei koskaan olla yksipuolinen, joten esimerkiksi pelkällä lääkehoidolla voidaan luoda vain perusvaatimukset, jotka antavat lapselle mahdollisuuden työskennellä yhdessä muun näkyvän oirealueen kanssa.

Perusehto tiettyjen terapiamuotojen onnistumiselle on, että lapsen ja terapeutin / lääkärin sekä vanhempien ja terapeutin / lääkärin välillä on luottamussuhde. Tämä on ainoa tapa varmistaa, että perus- ja vasta opittua sisältöä ei vain opita terapian aikana, vaan sitä on jatkettava ja harjoiteltava kotona.

Perheen kertyminen

Miksi ADHD-tapauksia esiintyy useammin joissakin tapauksissa, voidaan vastata spontaanisti kahdella hypoteesillä.

1. ADHD on peritty
2. Epäjohdonmukainen vanhemmuustyyli on vastuussa ongelman esiintymisestä.

Tänään tiedämme, että ADHD-oireet johtuvat aivojen muuttuneesta toiminnasta ja että lähettiaineiden epätasapaino voi lopulta olla vastuussa erilaisten oireiden esiintymisestä. ADHD-oireet eivät siis voi perustua vain kasvatukseen. Tiedämme kuitenkin myös, että etenkin ADHD: n tapauksessa epäjohdonmukainen ja epäjohdonmukainen vanhemmuuden tyyli voi pahentaa ongelmaa tietyllä tavalla ja pahentaa oireita.
Eikä vähiten tästä syystä kasvatuksella on tärkeä ja tukeva rooli terapiassa.

Vanhemmat ja ADHD

On tärkeää, että vanhemmat oppivat käsittelemään ongelmia, joita lapsen käyttäytyminen heitä kohtaan arjessa johtaa.

Vanhempien olisi pitänyt pohtia seuraavia näkökohtia ennen keskustelua lääkärin, terapeutin tai koulutusneuvontakeskuksen kanssa ja heidän tulisi suhtautua kriittisesti tilanteeseen:

1. Mitkä arkielämän tilanteet viittaavat lapsen ei-toivottuun käyttäytymiseen?
2. Mitä asioita havaitsen lapsessani positiivisesti?
3. Säännellä? Onko kotona todella selviä sääntöjä? Pystynkö kiinnittämään huomiota saman johdonmukaiseen noudattamiseen?

Lapsen käyttäytymistä olisi pitänyt tarkkailla johdonmukaisesti vähintään kuuden kuukauden ajan ennen diagnoosin määritystä. Väärinkäytöksiä olisi pitänyt esiintyä myös monilla elämänalueilla.Jos näin on, suoritetaan ensin tilanteen henkilökohtainen arviointi ja kaikkien stressiä aiheuttavien tekijöiden analyysi. Yhteistyössä neuvontakeskuksen, lääkärin tai lasten ja nuorten psykologin jne. Kanssa voidaan sitten aloittaa ensimmäiset diagnoosivaiheet, joihin terapeuttiset toimenpiteet perustuvat.

Seuraavat on aina otettava huomioon osana yksilöllistä terapiaa:

• Vanhemmat ovat erityisen vastuussa terapeuttisten toimenpiteiden onnistumisesta.
• Osana terapiaa asetetut säännöt on myös otettava huomioon ja pantava täytäntöön perheympäristössä.
• Säännöt on muotoiltava selkeästi ja ymmärrettävästi. Tämä tarkoittaa myös, että on selvästi määritelty, mitä tapahtuu noudattamatta jättämisen tapauksessa. Ylistys noudattamisen varalta on yhtä tärkeää. Siksi:
• Kiitä lapsesi aina kun mahdollista ja rehellisesti.
• Yritä saada kaikki kasvatukseen osallistuvat osallistujat kokonaisvaltaiseen kasvatuskonseptiin. Mikään ei ole enemmän este kuin epäjohdonmukainen vanhemmuustyyli

Edistäminen kotiympäristössä

Terapia - riippumatta siitä kuinka yksilöllinen se on - ei voi itsensä vakuuttua kaikilla lapsen elämän alueilla. Terapeuttisten toimenpiteiden todellisen käytännön lisäksi parantavan koulutuksen tai psykoterapian alueella, siihen sisältyy kaiken, mitä kotiympäristössä on opittu, yhdistäminen ja syventäminen. Tämä tarkoittaa, että terapeutti keskustelee terapeuttisista vaiheista vanhempien kanssa, jotka sitten kehitetään yhdessä lasten kanssa osana terapiaa, mutta joita on sitten sovellettava ja syvennettävä kotona.

Vanhemmille tämä tuki kotiympäristössä ei ole aina helppoa, ADHD-tyypillisestä käytöksestä johtuvien monien stressaavien tilanteiden lisäksi. Monissa tapauksissa syntyy tunne siitä, että et koskaan tee tarpeeksi, ehkä toimi väärin, ja varsinkin kun kotitaloudessa asuu muita sisaruksia, pysyvä tunne, että he eivät pysty tekemään oikeutta kaikille lapsille yhtäläisesti. Jos sinusta tuntuu, että et enää pysty käsittelemään ongelmia yksin, sinun pitäisi saada ammatillista neuvoa ja apua. Tämä voi tarkoittaa esimerkiksi sitä, että opetat terapeuttia itse ja / tai etsit itse apua, olipa kyse sitten yhteydenpidosta perheenneuvontakeskukseen tai käymällä terapeutissa. Se, että sinusta tuntuu, että tarvitset apua, ei pitäisi pelätä sinua. Ole rehellinen itsesi kanssa; tämä on ainoa tapa, jolla sinulla, ADHD-lapsellasi ja perheelläsi on mahdollisuus!

Lue lisää aiheesta: Kuinka tunnistaa vauvojen käyttäytymisongelmat

Vanhemmuuden käyttäytyminen

Ensinnäkin ADHD-lapsen kasvattamisessa ei sovelleta muita sääntöjä kuin ilman ADHD: ta olevan lapsen kasvattamisessa. Erityisen tärkeitä ovat esimerkiksi:

1. Selkeiden sääntöjen laatiminen.
2. Näiden sääntöjen noudattaminen kaikkien selkeästi määriteltyjen seurausten ja seurausten kanssa.
3. Ylistys - aina kun se on järkevää (ei liiallista kiitosta, ei liian harvinaista kiitosta)
4. Rakasta, että lapsi voi silti tuntea kriisin, esimerkiksi kun yrität koskaan olla epäreilu.
5. Hoito kuuntelemalla aina lapsen ongelmia ja huolenaiheita.
6. Aika - tämän ei tarvitse olla käytettävissä ympäri vuorokauden. Opi käyttämään aikaa yhdessä lapsesi kanssa tehokkaasti ja järkevästi.

Huomaa myös alla luetellut näkökohdat, joita ei tulisi pitää vain järkevinä ja hyödyllisinä ADHD-lapsen kasvattamisen yhteydessä. Ne on kirjoitettu lapsen näkökulmasta ja niiden tarkoituksena on herättää ajattelua:

• Minun ei tarvitse välttämättä saada kaikkea mitä haluan. Joskus vain testataan, kuinka pitkälle voin mennä. Täytä toiveeni, kun olen ansainnut sen!
• Antakaa minulle selkeät ja ymmärrettävät ohjeet. Sitten tiedän missä olen.
• Älä ole muutettavissa. Sen, mitä sanot minulle kerran, ei pitäisi soveltaa vain tässä tilanteessa.
• Ole sopusoinnussa. Jos joku kieltää minua tekemään jotain, mitä toinen sallii, en enää tiedä missä olen. Usko minua: Hyödynnän sitä jossain vaiheessa erittäin taitavasti!
• Annan tehdä kaiken, mitä voin tehdä yksin Älä auta minua asioissa, joita vauva voi tehdä yksin.
• Sinun ei tarvitse lohduttaa minua jokaisella pienellä vaivalla, koska se on valtava draama. Usko minua: jossain vaiheessa muutan kaikki pienet asiat megatapahtumiksi.
• Mielestäni kiitos on suurta. Mutta älä liioittele sitä. Sinun on oltava vakava.
• Voit kritisoida minua objektiivisesti. Anna minulle ohjeet siitä, miten voin tehdä paremmin. Älä tapa minua Se ei auta kumpaakaan meistä.
• Yritä vastata kysymyksiini.
• Selitä minulle asiat, joita en välttämättä ymmärrä heti.
• Käytä minulla olevaa aikaa oikein. Pelaa hienoa peliä kanssani tai lue minulle upea tarina. Tee sitten kanssani asioita, joita en voi tehdä yksin, tai asioita, joista nauttin eniten kanssasi.
• Tunnusta virheitä ja auta minua (epäsuorasti) pääsemään sotkuun.
• Voin anteeksi anteeksi. Jos ei, niin minun on opittava. Voitko pyytää anteeksi myös minulta, jos et ole käyttäytynyt niin hyvin?
• Älä ole "vanhempi opettaja". Selitä asiat minulle oikein, mutta ymmärrän myös ne. Olkoon iskulauseiden, kuten: “Tiesin, että heti ...” olla helppoa.
• Älä päästä friikkani. Mene sitten pois, älä reagoi siihen .... Jos olen tuuletanut itseni, huomaan ehdottomasti, että käyttäytymisni oli täysin väärässä (vaikka olen haluton myöntämään sen).

Kaikkien koulutukseen osallistujien yhteistyö

Vaikuttaa uskottavalta: vain jos noudatettu yhdenmukaisia ​​sääntöjä ja lapsi voi käyttää harjoitteluyksikköjään missä tahansa yksilöhoidon puitteissa, käyttäytyminen ilmenee pysyvästi. Tämä on ainoa tapa saavuttaa menestys.

Erityisesti kotona voidaan saavuttaa paljon "normaalien" ja arjen asioiden, kuten pelien, etenkin perinteisten pelien, avulla ja vähentämällä tietokonepelejä ja television kulutusta.
Autogeeninen harjoittelu, kuvitteelliset matkat ja mahdollisesti jopa jooga kuvaavat rentoutumisharjoituksia, jotka voidaan suorittaa melkein missä tahansa.

Se, mitä voit myös harjoitella erittäin hyvin kotona, ovat hienojen motoristen perusharjoitusten perusteet. Sen yksinkertaisten asioiden lisäksi, joita me kaikki tiedämme lapsuudestamme, kuten väritys, vaivaaminen, peltominen jne., Sormenpeleillä on tärkeä rooli. Tärkeä osa on myös tasapainotus ja kaikki liiketaloudellisia taitoja harjoittavat harjoitukset. Yliaktiivisten lasten on opittava tuntemaan oma ruumiinsa ja “annostamaan” voimansa oikein. Tämä tarkoittaa, että lapset voivat "päästää höyryn" jostakin ja todella "työskennellä". Erityisesti trampoliinihyppy, mutta myös kaikenlaiset pallopelit, voidaan mainita tässä.

Oleellinen seuralainen terapiassa on YRITYS! Kiitokset on tietenkin ansaittava. Mikään ei ole pahempaa kuin saada suurta kiitosta jokaisesta pienestä asiasta, varsinkin jos kiitoksia ei ollut annettu etukäteen.

Ole hyvä “kouluttaja” lapsellesi!

ADHD - lapset tarvitsevat enemmän huomiota ja ennen kaikkea Hoito ja aika. Periaatteessa sinun on oltava valmis antamaan tämä lapsellesi. Voit erottaa lapsesi kanssa aktiivisen ja passiivisen ajan. "Aktiivisella ajalla" tarkoitetaan aikaa yhdessä lapsen kanssa, eikä kukaan häiritse meitä. Olen siellä lapseni takana, muut asiat, joita teen myöhemmin.
Toisaalta "passiivinen aika" tarkoittaisi: olen siellä, mutta minulla ei ole vielä aikaa.

Huomaat, että joillakin näkökohdilla on myös myönteinen vaikutus perhe-elämään yleensä. Seuraava koskee kaikkia alla mainittuja kohtia: Yritä pysyä rauhallisena kriittisissä vaiheissa!
Elämäsi säännöt ADHD-lapsesi kouluttajana:

• vakaa päivittäinen rutiini: arjen tärkeät elementit toistuvat jatkuvasti - jopa lomien aikana tai erityistapauksissa.
• Luo rituaaleja: halailemista tai tarinankerrontaa ennen nukkumaanmenoa. Yhteiset retket, yhteiset leikkitunnit ...
• Varmista, että vapaa-ajan stressiä ei ole kiirettäessä tapaamisesta toiseen. Vähennä lapsesi harrastuksia periaatteen mukaisesti: vähemmän on enemmän!
• Anna lapsellesi vastuu ja anna hänen osallistua päivittäiseen työhösi (keittovalmistelut, ostokset, ...).
• Älä teeskentele lapsellesi ihanteellista maailmaa. Jos konflikti johtaa väitteisiin, niin tapahtuu, mutta osoita lapsellesi, että konflikti on tarkoitus ratkaista ja että sovittelu on osa mitä tahansa väitettä.
• Et koe monia lapsesi huolenaiheita ja ongelmia, jos seisot lapsen edessä ja sanot: "Kerro, mikä sinua häiritsee!" Löydät todennäköisemmin ongelmista, jos lapsesi ei todellakaan huomaa, että häntä “kuuntellaan”, nimittäin miellyttävissä ja suhteellisen stressamattomissa tilanteissa, yleensä vain “puolella”. Täällä voit nähdä uudelleen, kuinka tärkeä aktiivinen aika lapsesi kanssa on.

VAARA:

Sinun täytyy ei ympäri vuorokauden olla saatavilla lapsellesi.
MUTTA: Ajan, jonka vietät lapsesi kanssa, tulisi olla täysin heidän itsensä.
Se tarkoittaa. Pelin vaiheita ei voida sitten keskeyttää puhelimella parhaan ystäväsi kanssa.

Koulutusneuvonta

Yksittäisten hyväntekeväisyysjärjestöjen koulutusneuvontakeskukset tarjoavat mahdollisuuden saada alustavaa tietoa. Niitä voidaan käyttää aina, kun kotiopetukseen liittyy ongelmia. Kuten tästä kuvauksesta voidaan nähdä, koulutusneuvojien on katettava laaja kenttä voidakseen tarjota laaja-alaista apua (Lue myös tästä aiheesta: Koulutusapu - mikä se on?)
Kaikilla ei ole helppoa kääntyä sopiviin toimistoihin. Ajatus epäonnistumisesta hajoaa liikaa laillisten huoltajien mielessä. Tosiasiassa päinvastoin. Loppujen lopuksi olette tunnustaneet, että jotain on väärin, ja silloin on vain ymmärrettävää saada tietoja virastoilta, jotka ovat erikoistuneet tällaisiin ongelma-alueisiin. Loppujen lopuksi et tee mitään muuta, jos olet fyysisesti sairas jollain muulla tavalla.

Kun vanhemmat ovat ottaneet ensimmäisen askeleen kohti vanhemmuuden neuvoja, ongelma kuvataan yleensä ensin ns. ”Ensimmäisessä haastattelussa”. Mahdollisista syistä voidaan myös keskustella.
Koska koulutusneuvojilla on yleinen luottamuksellisuusvelvollisuus ja heidät voi vapauttaa siitä vain vanhemmat, keskustelun yksityiskohtia ei voida siirtää eteenpäin. Voidaan päättää uudestaan ​​ja uudestaan ​​myöhemmin siitä, onko vapauttaminen salassapitovelvollisuudesta jatkohoidon aikana. Olisi toivottavaa, että ainakin jokaiselle kasvatukseen osallistuvalle tiedotetaan, jotta he voivat tukea mahdollisimman kokonaisvaltaisesti.
Alkuperäistä kuulemista seuraa yleensä diagnostinen tutkimus, jos oletetaan, että toimintahäiriö on olemassa. Diagnostiikan yhteydessä käytetään erityisiä standardimenetelmiä, jotka voivat vaihdella neuvontakeskuksesta neuvontakeskukseen. Älydiagnostiikan ja psykologisten tutkimusten lisäksi voidaan toteuttaa monia muita diagnostisia toimenpiteitä.
Kun ongelma on tunnistettu, laaditaan henkilökohtainen terapia- ja tukisuunnitelma, jonka tulisi vaikuttaa kaikkiin ongelma-alueisiin. Tämän ei kuitenkaan tarvitse tarkoittaa sitä, että kaikki hoidon tarpeessa olevat alueet ”hoidetaan” heti. Yleensä aloitetaan aloilla, joihin erityisen vaikutetaan, muut alueet voidaan sitten integroida myöhemmin.

Laajan käytön vuoksi koulutusneuvontakeskuksia on tosiasiassa kaikkialla ja enimmäkseen lähelläe hieno. Koulutusneuvontaa ja mahdollisia yhteyspisteitä tarjoavat erilaiset hyväntekeväisyysjärjestöt, esimerkiksi Caritas-yhdistys, Arbeiterwohlfahrt, nuorisotyötoimisto, diakoniajärjestö jne. Vanhemmilla on laillinen oikeus koulutusneuvoihin ja siltä osin kuin tämä koulutusneuvo on ilmainen.

ADHD: n hoito

Täältä saat Lisätietoa mahdollisesta ADHD-hoidosta:

• Lääkehoito: ADHD-lääkitys
• Psykoterapia ja ADHD
  erityisesti: syväpsykologia ja käyttäytymisterapia
• Parantava koulutus ja ADHD
• Ravitsemusterapia sen eri vaihtoehdoilla: ADHD-ravitsemus
• homeopatia ja ADHD
• Rentoutumistekniikat, kuten: jooga, autogeeninen harjoittelu, progressiivinen lihaksen rentoutuminen.

Muut ADHD-ongelmat

• ADHD
• ADHD aiheuttaa
• ADHD-oireet
• ADHD-diagnoosi
• ADHD-hoito
• ADHD-parantava koulutus
  • ADHD-psykoterapia
  • Syvyyspsykologia
  • Käyttäytymishoito
  • jooga
  • Autogeeninen koulutus
• ADHD-lääkitys
  • metyylifenidaatti
  • Ritalin
  • masennuslääkkeet
• ADHD-ruokavalio
• ADHD ja perhe
• Koulutuspelit

liittyvät aiheet

• ADS
• Huono keskittymiskyky
• Lukemisen ja oikeinkirjoituksen heikkoudet / dyslexia
• Aritmeettinen heikkous / dyskalculia
• Lahjakkuuden

Luettelo kaikista aiheista, jotka olemme julkaisseet Oppimisen ongelmat -sivullamme, löytyvät osoitteesta: A-Z oppimisen ongelmat