Ärtyvän suolen oireyhtymän hoito

esittely

Niin kutsutusta Ärtyvän suolen oireyhtymä on puhetta, kun tyypilliset oireet, kuten yli kolmen kuukauden ajan vatsakipu tai Ilmavaivat ja muutoksia esiintyy myös ulosteessa.
Ärtyvän suolen oireyhtymän diagnoosin ennakkoedellytys on, että ei ole sairautta, joka voi aiheuttaa ja selittää ärtyvän suolen oireyhtymälle tyypillisiä oireita.

Niille, joilta suurin osa on naisia, kärsii elämänlaadun selvästi havaittavissa oleva heikkeneminen. Ärtyvän suolen oireyhtymän syy-hoitoa ei vielä tunneta. Siitä huolimatta on olemassa lukuisia vinkkejä ja temppuja, kuinka lievittää ärtyvän suolen oireyhtymää. Lääkkeet, kodin lääkkeet tai yksinkertaisesti ruokavalion muutos voivat tuoda parannuksia.

Ruokavalio ärtyvän suolen oireyhtymä

Paitsi syömämme, myös syömistavat vaikuttavat hyvinvointiin.
Ärtyvän suolen oireyhtymästä kärsivien ihmisten tulisi siksi ottaa tarpeeksi aikaa syödä ja jakaa ateriansa koko päivän ajan.

Joten on paha huijata suuri osa nopeasti illalla. Olisi varmistettava, että riittävä jakautuminen päivälle alkoholiton Juomia juodaan noin kaksi litraa. Sinun tulisi ehdottomasti välttää yhteensopimattomuutta. Erityisesti tämä sisältää suuria määriä Alkoholi, kahvi, nikotiini, kuumat mausteet, rasvaiset ja makeat ruuat samoin kuin hyvin kylmä tai hyvin kuumia ruokia.
Ärtyvän suolen oireyhtymän kärsivien, jotka kärsivät pääasiassa ummetuksesta, tulisi syödä runsaasti kuitua sisältävää ja runsaasti kuitua sisältävää ruokavaliota. Ruokavaliokuitu todella stimuloi suoliston toimintaa.
Erityisesti hedelmä, vihannekset, jyvä kuten perunat sisältävät paljon kuitua. Vaikutukset kärsivät todennäköisemmin ripuli, tietysti yllä annettuja neuvoja ei sovelleta.

Lisäksi näiden potilaiden on ehdottomasti vältettävä sorbitolia sisältäviä tuotteita. Sorbitoli on sokerin korvike, jota esiintyy esimerkiksi purukumissa. Erityisesti ilmavaivat kärsivien tulisi välttää kuiturikkaita palkokasveja, kuten linssejä tai papuja, koska niillä on ilmavaivat.

Kotilääkkeet ärtyvän suolen oireyhtymästä

On olemassa erilaisia ​​kodin lääkehoitoja ja toimenpiteitä, joita ärtyvän suolen oireyhtymä kärsivät voivat helposti käyttää kotona.
Todistettu Kodin lääkkeet vatsakipu on lämmön käyttö.
Yleensä käytetään kuuman veden pulloa, joka asetetaan vahingoittuneelle alueelle. On kuitenkin huomattava, että lämmön levitys ei saa olla liian kuumaa eikä sitä pidä levittää suoraan iholle, koska se voi aiheuttaa ihoa palovammoja.

Jos sinulla on ilmavaivat ja selkeä täyteläisyyttä ärtyvän suolen oireyhtymän aikana, niin luonnolliset lääkkeet, kuten fenkoli, Kuminansiemen, anis, piparminttu kuten kamomilla Apua teejen muodossa, koska niillä on turvotusta ja rauhoittava vaikutus maha-suolikanavaan.
Kärsivät ärtyvän suolen oireyhtymästä Ummetus, sitten täyteaineet, kuten kirppinsiemenet tai pellavansiemenet, ovat vaihtoehto, koska niillä on laksatiivinen vaikutus. Ne on kuitenkin otettava riittävästi nesteitä. Psyykillä on myös merkittävä vaikutus ruuansulatuksemme hyvinvointiin.
stressi tulisi välttää, jos mahdollista, ja sen sijaan antaa riittävästi aikaa rentoutumiseen ja toipumiseen.

Ärtyvät suolen lääkkeet

Myös tässä yhteydessä on jälleen mainittava, että ärtyvän suolen oireyhtymän syy-hoitoa ei vielä tunneta.

Vain oireiden lievitys voidaan saavuttaa sopivalla terapialla. Kovamaisen vatsakivun tapauksessa voidaan käyttää antispasmolisia lääkkeitä, joita kutsutaan myös spasmolyyteiksi.
Näitä ovat mebeveriini ja butyyliskopolamiini, joka tunnetaan myös kaupallisesti buskopaanina.

Ärtyneen suolen oireyhtymästä kärsivät pääasiassa ripulia voivat käyttää väliaikaisesti loperamidia, joka tunnetaan myös nimellä Imodium ja estää suoliston toimintaa. Rasekadotriiliä, jota on saatavana myös nimellä Vaprino, tai ns. Probiootteja (kuten Kijimea®) voidaan ottaa myös ripulin yhteydessä.

Lue lisää aiheesta: Kijimea® Immun

Lisäksi joissakin ärtyvän suolen oireyhtymien tapauksissa alhaiset masennuslääkeannokset voivat lievittää potilaan epämukavuutta.

Lue lisää aiheesta: Ärtyvät suolen lääkkeet

Ärtyvän suolen oireyhtymän hoito

Koska syitä ärtyvän suolen oireyhtymän kehittymiselle ei tunneta, hoito rajoittuu ärtyvän suolen oireyhtymän olemassa olevien oireiden lievittämiseen.

Tämän kliinisen kuvan kanssa on erittäin tärkeää pitää mielessä, että niitä on hyvin paljon erilaisia ​​muotoja ja vakavuusasteita jotka voivat vaihdella suuresti henkilöiden välillä oireiden ja kulun suhteen. Tästä syystä ärtyvän suolen oireyhtymälle ei ole olemassa vakiohoitoa, jota voitaisiin käyttää kaikkien auttamiseen, mutta se on räätälöitävä tarkkaan yksilölle. Yleensä terapia sisältää kolme erilaista lähestymistapaa Lääkitys, yleiset toimenpiteet ja psykologinen tukijoita voidaan käyttää erikseen tai yhdessä tarvittaessa.

Varsinkin vähemmän ilmeisillä oireilla kuin on riittävä Ärtyvän suolen oireyhtymän hoito usein vastaava ruokavalio ulos. Ärtyvän suolen ruokavalion kautta ei kuitenkaan ole erityistä hoitoa, pitäisi vain yrittää syödä yleensä tasapainoinen ja terveellinen ruokavalio. Ensinnäkin tämä sisältää sen varmistamisen, että juot paljon nesteitä ja että syöt monipuolista sekoitusruokavaliota, jossa on runsaasti kuitua. Huonosti sulavia juomia ja ruokia, kuten vahvoja mausteita, kahvia, alkoholia, ilmavaivoja (papuja, kaalia) tai rasvaisia ​​ruokia ja erityisesti kuumia tai kylmiä ruokia tulisi välttää, jos mahdollista.
Lisäksi annosten ei tulisi olla liian suuria syöessään, eikä niitä pidä kuluttaa liian nopeasti. Ravitsemusohjeet voivat myös olla hyödyllisiä. Joissakin tapauksissa myös elintarvikkeet, jotka sisältävät mikro-organismiviljelmiä (yleensä bakteereja) (ns. Probiootit). Nämä eivät kuitenkaan ole aina tehokkaita, ja jos ne ovat, niin vain, jos niitä otetaan säännöllisesti.

Lämmöllä on myös rauhoittava vaikutus ärtyvän suolen oireyhtymään, joten kuuman veden pullot tai spelttityynyt voidaan asettaa vatsalle akuutin epämukavuuden vähentämiseksi.

Mistä riippuen Ärtyvän suolen oireet olemassa, niinripuli, ummetus tai Ilmavaivat, käytetään erilaisia ​​lääkkeitä. Kaikkien valmisteiden suhteen on kuitenkin huomattava, että niitä ei pidä käyttää pitkään aikaan ja että ne tulisi ottaa vasta lääkärin kanssa käydyn neuvottelun jälkeen.

Ummetuksen tapauksessa tämä voidaan ensin kokeilla korkealla kuidulla ravitsemusLöysää liikettä ja lisää nesteytystä. Jos nämä toimenpiteet eivät onnistu, lääkehoito tulee aloittaa. Tarjoa esimerkiksi laksatiivina laktuloosi, Makrogeeli tai pellavansiemen.

Ripulin tapauksessa sitä vastoin käytetään turvotusaineita, esimerkiksi pektiinejä tai kirppäsiemenvalmisteita, ja määrätään lääkkeitä, jotka estävät suoliston liikkumista ja siten suoliston liikettä, esimerkiksi loperamidi. Yrttivalmisteet (fytoterapeuttiset aineet), esimerkiksi erilaisten teiden muodossa (Kamomilla, kumina, piparminttu, fenkoli, anis) ja turvotusaineita suositellaan. Jos vatsakipu tai kouristukset hallitsevat kliinistä kuvaa, käytetään antispasmoodisia kipulääkkeitä (antispasmoliteetteja), kuten butyyliskopalamiini tai mebeveriini. Lisäksi särkylääkkeitä voidaan käyttää kaikissa muodoissa, joiden annostusta on mukautettava kivun voimakkuuteen. On myös lääkkeitä, jotka sisältävät maitohappobakteerien aktiivisia viljelmiä (ks. Myös probiootit) ja ovat luonnollisia Suolistofloora voi muodostaa, mikä voi myös parantaa oireita joillakin potilailla, joilla on ärtyvän suolen oireyhtymä.

Jos sinulla on ärtyvän suolen oireyhtymä, jonka psykologiset tekijät laukaisevat tai pahentavat, on suositeltavaa parantaa näitä olosuhteita. Jokainen voi esimerkiksi tehdä jotain hoidosta itse Stressin helpotus osallistumalla tekemällä rentoutumisharjoitteita (näitä on ääretön määrä, joka vetoaa kaikkiin eri tavoin, kuten esimerkkejä ovat) autogeeninen koulutus tai nimeämään meditaation), tarkkailee järjestäytynyttä päivittäistä rutiinia, pelaa säännöllisesti urheilua jne. Tietyissä olosuhteissa kohdennettu psykoterapia voi myös osoittautua erittäin hyödylliseksi, mutta vain harvat potilaat hyödyntävät sitä. Täällä on myös erilaisia ​​vaihtoehtoja:

Puheterapia, hypnoosi, ryhmähoito, psykoanalyysi jne.
Myös huumeet vastaan painaumia (kuten trisykliset masennuslääkkeet tai serotoniinin imeytymisen estäjät) ovat joskus käyttökelpoisia sairauden psykosomaattisen komponentin (psykologisten tekijöiden aiheuttaman fyysisen heikentymisen) vähentämiseksi. Erityisesti sellaisten lääkkeiden yhteydessä on erittäin tärkeää käydä jatkuvaa neuvottelua lääkärin ja / tai psykoterapeutin kanssa.

Ärtyvän suolen oireyhtymän hoidossa on ollut jonkin aikaa täysin uusi lähestymistapa terapiaan. Ulosteensiirto sitä käytetään jo tulehduksellisten suolistosairauksien hoidossa ja on nyt tarkoitettu myös auttamaan ärtyvän suolen oireyhtymän hoidossa.
Ulosteensiirto on ulosteen tai ulosteessa olevien bakteerien siirtämistä terveeltä luovuttajalta potilaan suolistoon. Jakkarasiirto pyrkii olemaan korjaamaton palauttaa potilaan vaurioitunut suolistofloora ja siten luomaan tai ainakin edistämään fysiologista, ts. tervettä mikrobiomea.
Koska ärtyvän suolen oireyhtymän syy on suurelta osin selittämätön tähän päivään saakka ja termi ärtyvän suolen oireyhtymä näyttää todella olevan kollektiivinen termi eri sairauksille, paljon tutkimusta tarvitaan vielä aiheesta. Ärtyneen suolen oireyhtymän hoitamiseksi ulostesiirrolla ei käytännössä ole tutkimuksia, tapauskokoelmia tai kokemuksia.